[jasmina95]

Razmišljam nešto... Ako su dozvoljene integralne grisine na UH dan,da li je dozvoljen na primer Bake rolls ili Maretti???
Mislim,to mu dodje nešto kao dvopek a dijetalnije od integralnih grisina sigurno jeste...

Držim palčeve da odgovor bude "Daa!"

[314pezos]

Ne ... ti proizvodi se rade od belog brašna sa većim procentom ulja i soli od recimo "bart" integralnih štapića.

[jasmina95]

Uh... Pa dobro,to već jeste bilo previše dobro da bi bilo istinito.
Hvala na odgovoru.

[Tija]

Skuvala sam u dosta vode sargarepe, male crne lukove, paskanat, papriku, karfiol (da imam povrce neutralno za prilog u narednih par dana). Da li smem tu supicu (bez rezanaca, bez ulja, sa malo soli i bibera) da popijem uz svaki rucak (osim na vitaminski dan, tad jedem sveze voce i povrce) ili samo uz proteinski dan?

prijala bi mi, ali ne zelim nikako da naskodim dijeti

[314pezos]

Supa samo na proteinski dan a ako ti je do čorbe na skrobni dan možeš napraviti čorbu od skrobnog povrća a tu supicu sa dodatkom neutralnog povrća možeš jesti i na vitaminski dan.

[Marijana02]

Koliko je zdravo piti BILAX caj? koliko sam razumjela na biljnoj je bazi za probavu... a ja imam jako slabu

[314pezos]

Čajevi su dozvoljeni

[Brinet]

Pitanjce
Sutra mi je P dan. Planiram da jedem paprike punjene sirom. E sad, da li posle toga treba da popijem supu ili jogurt (mleko)?

[Tija]

Brinet, jogurt bolje nego mleko

[Tomislaw]

Kada idu mliječni proizvodi, tada ide čaša (šolja) jogurta.

[Marijana02]

znam da su dozvoljeni nego je li se moze stalno koristiti bilax

[Brinet]

Supeeeeeeeer obožavam jogurt (iako ovde nema pravog srpskog jogurta) pijem buttermilch koji je najsličniji. A i jedva sam izdržala bez njega 8 dana

[Brinet]

Imam još jedno pitanjce....znam dosadna sam.

Da li smem da koristim curry? Ne mislim na sos već na prah.
Takodje da li dozvoljen soja sos?

[zzzoka]

Da li i koji dan mogu da se jedu kokice?

[314pezos]

Da li smem da koristim curry? Ne mislim na sos već na prah.
Takodje da li dozvoljen soja sos?

Kari prah smeš da koristi a soja sos zaobiđu u širokom luku zbg visokog sadržaja slane materije.

Da li i koji dan mogu da se jedu kokice?

Kokice kao slana poslastica za večeru na UH dan (a posle večere ne zaboravi rebro crne čokolade)