[tonka-balonka]

nemozes!!kao ni pasulj sa pastrmom.....mislim da sam ja tako nesto vec pitala

[BlackMaja]

Hvala dragi/drage moje

[pache]

Ja da pitam nesto u vezi kilograma...od pocetka dijete su lepo pocele da spadaju, kada odjednom stalo Kada je taj prvi prekid bio kod vas? Znam da je to sve individualno, nekome je potrebno da skine vise, nekome manje, al ipak da pitam...

[314pezos]

Obično je zastoj u drugom mesecu dijete

[BlackMaja]

Sopska salata, da ili ne? I da li bi to ukoliko moze, trebalo na P dan, zbog sira? I moze li kao obrok,rucak recimo?

[314pezos]

Možeš i za ručak i za večeru

[Nefertare]

Pravila bi piletinu sa kupusom(sutra mi je proteinski dan),da li smem umesto uljda da stavim tanko parce slanine(domaca) ili domace sunke i da li mogu da mesam krompir sa malo belog pirinca(punila bi pecene paprike) na skrobni dan?

[garava]

i meni je zastoj...ne pomera se vec nekih 10 dana a stvarno ne brljam...a isto sam u drugom mesecu dijete..sad mi je lakse jer vidim da je to normalno dal ce onda u trecem ici malo brze i sta mislite o tome da u trecem primenim onaj ubrzani rezim? prvi put u zivotu sam na ovoj dijeti inace...

[314pezos]

Pravila bi piletinu sa kupusom(sutra mi je proteinski dan),da li smem umesto uljda da stavim tanko parce slanine(domaca) ili domace sunke i da li mogu da mesam krompir sa malo belog pirinca(punila bi pecene paprike) na skrobni dan?

- ako je u pitanju piletina, slaninu ili šunku nećeš stavljati jer je u pitanju mešanje vrste mesa tako da ti ostaje da staviš malo ulja,
- možeš da mešaš vrste skroba u jednom obroku ali jedna vrsta mora da bude većinska i to bar 3/4 mase za većinsku a 1/4 za ostatak skrobnih namirnica.

i meni je zastoj...ne pomera se vec nekih 10 dana a stvarno ne brljam...a isto sam u drugom mesecu dijete..sad mi je lakse jer vidim da je to normalno dal ce onda u trecem ici malo brze i sta mislite o tome da u trecem primenim onaj ubrzani rezim? prvi put u zivotu sam na ovoj dijeti inace...

Ako si prešla 46-ti dan dijete onda si zakasnila za ubrzani režim u drugom mesecu tako da ti ostaje treći mesec za ubrzani režim.
Sve o obrzanom režimu na viewtopic.php?f=1&t=2384

[Nefertare]

E sad znam i za ubuduce!Hvala

[BlackMaja]

Imam problem sa kozom, listaju mi se dlanovi, pa bih morala da pijem one sumece tablete sa vitaminom B.
Jel to ne steti dijeti? Jel se ne racuna kao obrok? Ne znam, ispadam glupa sad al stvarno ne znam, bolje da pitam

[Nefertare]

Sve lekove i suplemente koje ti lekar prepise smes(moras ) da pijes jer prednost ima zdravlje pa onda dijeta. Vitam B sam po sebi hoce da pojaca apetit(nemora kod svakoga to da se desi, svi smo razliciti) pa samo povedi racuna ako krene apetit da ti raste, malo povedi racuna.
p.s Nisi glupa, onaj ko pita ne skita

[garava]

da,pa za treci sam i mislila..sta mislite o tome? i niko mi ne odgovori da li kilogrmai krenu u trecem da opadaju posto je meni sad zastoj vec desetak dana(procitah da je to normalno u drugom mes ...

[BlackMaja]

Ma ovo se kupuje bez problema u apoteci, ne treba mi lekar, samo je nedostatak vitamina..
Ali i dalje ne znam jel to zamenjuje obrok, kako?
Za apetit se ne sekiram

[314pezos]

Ali i dalje ne znam jel to zamenjuje obrok, kako?

Ne zamenjuje

Za apetit se ne sekiram

Al se zato ja sekiram