Odgovori 184 postova
moja iskustva sa un dijetom
  • Tomislaw
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 95
    Pridružio se: pre 12 godine

    Re: moja iskustva sa un dijetom

    od Tomislaw » pre 12 godine

    labrador - morat ćeš polako skupljati novce za novu garderobu. :D
    Najgore je kada kupiš nešto što ti bude lijepo i saliveno, a onda još ustraješ na dijeti pa ti i onda postane isto veliko. :D

    Ja sada muku mučim da se malo udebljam i čak ovako mršav kao što vidiš na tickeru, ne mogu uopće naći traperice koje su po mojoj mjeri. Em su mi salivene kod nogu i super odgovarajuće, ali nikako da pogodim veličinu kod struka. Uvijek ima previše mjesta pa mi spada s struka. :D
    Zato sam riješio stvar - nosi kaiš i vrećaste traperice pa riješi situaciju sa novom garderobom tek kada riješiš da si siguran kako ćeš stalno održavati istu kilažu kojom si najviše zadovoljan i na kojoj dobro izgledaš. :D
  • micica
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 6
    Pridružio se: pre 12 godine

    Re: moja iskustva sa un dijetom

    od micica » pre 12 godine

    tomislav mislim da sam negdje procitala da si ti ekonomista, iz ovog tvog posta to se da i zakljuciti :16:
    al da si zensko i da zelis uske ferke, eeeeeeeee tu ekonomija ne pomaze
  • Lena92
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 8
    Pridružio se: pre 12 godine

    Re: moja iskustva sa un dijetom

    od Lena92 » pre 12 godine

    Zdravo svima opet :) . Danas mi je 5.dan tj drugi proteinski .Primetila sam da mi se vec smanjio apetit,jer malopre za rucak sam bukvalno na silu pojela curetinu ,tako da mislim da cu za veceru smanjiti porciju :)
  • lasata
    Urednik
    Urednik
    Postovi: 3874
    Pridružio se: pre 16 godine

    Re: moja iskustva sa un dijetom

    od lasata » pre 12 godine

    Za veceru i treba da jedes upola manje od rucka... :)
    "...i svaki put kad budeš komadić sebe dao i svoje snove svetu po vetrovima slao, ličiće jutro na tebe više nego na druge..." Mika Antić
  • Lena92
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 8
    Pridružio se: pre 12 godine

    Re: moja iskustva sa un dijetom

    od Lena92 » pre 12 godine

    lasata napisao:Za veceru i treba da jedes upola manje od rucka... :)

    Au ,ja sam mislila da se za proteinski dan jede isto samo bez supe :(
  • lasata
    Urednik
    Urednik
    Postovi: 3874
    Pridružio se: pre 16 godine

    Re: moja iskustva sa un dijetom

    od lasata » pre 12 godine

    Na proteinski i skrobni se za veceru jede isto sto i za rucak samo bez hleba i upola manje... :)
    "...i svaki put kad budeš komadić sebe dao i svoje snove svetu po vetrovima slao, ličiće jutro na tebe više nego na druge..." Mika Antić
  • Lena92
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 8
    Pridružio se: pre 12 godine

    Re: moja iskustva sa un dijetom

    od Lena92 » pre 12 godine

    lasata napisao:Na proteinski i skrobni se za veceru jede isto sto i za rucak samo bez hleba i upola manje... :)


    zeznula sam stvar ,al dobro sad bar znam :)
  • Anja2011
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 3
    Pridružio se: pre 12 godine

    Re: moja iskustva sa un dijetom

    od Anja2011 » pre 12 godine

    labrador ti si moj idol :veseljak: :hi-fi:
  • labrador
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 3
    Pridružio se: pre 12 godine

    Re: moja iskustva sa un dijetom

    od labrador » pre 12 godine

    Hvala Anja2011, :009: :013: :mahalo:
  • Anjuska
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 4
    Pridružio se: pre 12 godine

    Re: moja iskustva sa un dijetom

    od Anjuska » pre 12 godine

    15 dana-3 kg, pa ti vidi ;) Ako ovako nastavim imacu manje kilograma nego pre trudnoce 8)
  • midzeri
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 9
    Pridružio se: pre 11 godine

    Re: moja iskustva sa un dijetom

    od midzeri » pre 11 godine

    u prvih 5 dana 3 kg manje,inače sad je 12 dan i 7 dana stoji -ni gram manje. :(
  • sstefanovic58
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 6
    Pridružio se: pre 11 godine

    Re: moja iskustva sa un dijetom

    od sstefanovic58 » pre 11 godine

    midzeri napisao:u prvih 5 dana 3 kg manje,inače sad je 12 dan i 7 dana stoji -ni gram manje. :(


    Bez brige i meni se desavalo ranije dok sam drzao da stagniram u gubljenju kilaze, ali ako nastavi stagniranje listajuci ovaj forum video sam neku UBRZANU UN dijetu koja se koristi kada kile prestaju da padaju proveri procitaj lepo pa ako ti i dalje stagniraju udri sa njom, mada ja je nikad nisam upotrebio :)
  • blond
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 49
    Pridružio se: pre 14 godine

    Re: moja iskustva sa un dijetom

    od blond » pre 11 godine

    jasminaw napisao:Pa to je super vijest da je sve od garderobe veliko,i ja bi da mi je sve veliko...ja kako sam se godinama debljala ormar mi pun odjece,i one sto vise ne mogu obuci,koja mi je "Jos" uvijek mala...nadam se da cu staru odjecu nositi,a novu veliku isortirati za sva vremena :)


    Ovo je moja motivacija. Sa kakvim zadovoljstvom ću to uraditi...
    Više se radujem bacanju starih velikih stvari koje su mi se smučile zbog kilaže nego kupovini novih...
  • blond
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 49
    Pridružio se: pre 14 godine

    Re: moja iskustva sa un dijetom

    od blond » pre 11 godine

    jasminaw napisao:Pa to je super vijest da je sve od garderobe veliko,i ja bi da mi je sve veliko...ja kako sam se godinama debljala ormar mi pun odjece,i one sto vise ne mogu obuci,koja mi je "Jos" uvijek mala...nadam se da cu staru odjecu nositi,a novu veliku isortirati za sva vremena :)


    Ovo je moja motivacija. Sa kakvim zadovoljstvom ću to uraditi...
    Više se radujem bacanju starih velikih stvari koje su mi se smučile zbog kilaže nego kupovini novih...
  • Drina
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 90
    Pridružio se: pre 14 godine

    Re: moja iskustva sa un dijetom

    od Drina » pre 11 godine

    pozdrav svima!
    evo, da napisem i ja koju o un dijeti.
    ja sam sa ovom dijetom za tri meseca skinula svu svoju trudnicku tezinu-dvanaest kila ravno( sa 82 dosla sam na 70)
    u dijetu sam dodala mlecne proizvode, sa sto manje masnoce, jer sam dojila. a i inace, smatram da je nedostatak kalcijuma u ovoj dijeti jedina mana.
    prosla su tri meseca od tada, i vratila sam kilo.
    sada je vreme za novu turu, kako bih skinula jos pet-sest kila koje sam nabacila pre trudnoce!
    velika podrska za sve koji zele da skinu kile, samo napred!!!
    Početna: 85, trenutna: 77 cilj: 70kg
Odgovori 184 postova

Ko je OnLine

Korisnika u ovom forumu: Nema registrovanih korisnika i 10 gostiju