[Lana]

Vidim da se pominje pomfrit, pa evo mog predloga kako da taj "greh" učinite "manje grešnim".

Nasecite krompir kao za pomfrit (manje poželjna varijanta, zbog konzervansa i ko zna sta jos stavljaju u njega, onaj kupovni, smrznuti), stavite ga u pleh i VRLO ŠTEDLJIVO poprskajte maslinovim uljem i dodajte malo vode. Pleh pokrijte alu-folijom, pa u rernu na jedno pola h na 200 stepeni, a posle skinite foliju da budu reš - ostatak vremena zavisi koliko reš volite!

Opcija 2: Nabavite kese za pečenje (ima ih po samoposlugama) i krompir (+ par kapi ulja + malo vode) pecite pola h u kesi, pa onda izručite u pleh da dobije boju.

Nije baš kao pravi, ali je i više nego dobar Probajte!

[dada]

Meni je sutra skrobni dan. Ja planiram pirinac da spremam, skuvam, dodam zacine koje volim, kecap i to je to. Mada nije nesto ukusno ali stacu!!! Ipak sam tu da smrsam!!!

[Lana]

Dado, evo za tebe jedan predlog i za pirinač. Zasniva se na kineskom receptu "Puding od 7 bogatstava".

Skuvaj pirinač u dosta vode. Takođe skuvaj razno povrće - što šarenije to bolje, ako imaš vremena zasebno, ako ne - sve đuture. Uzmi kalup za kuvanje na pari (može da posluži bilo kakva metalna posuda) i ređaj red pirinča, red povrća, pa pirinča, pa opet povrća (ako kuvaš zasebno, druge boje) i tako da na kraju dođe pirinač. Dok ređaš, sve to lepo pritiskaj, a onda posudu u veću šerpu s vodom i kuvaj 15-20 minuta na pari.

Istreseš na tanjir, našaraš kečapom, dodaš malo začina odozgo za ukras i imaš pravu, veoma lepu na oko, slanu tortu! A imajući u vidu da prvo jedemo očima pa ustima, to će ti pomoći da uživaš u prilično zdravoj hrani!

Prijatno

[dada]

Hvala ti za recept, otprilike znam kako se to pravi jer sam i ranije gledala na TV. Pokusacu sutra da napravim!

[Sunset]

Probajte u pirinac da stavite puno kima i sargarepe..jako je ukusno

[dada]

Na koji nacin da stavimo to dvoje?

[Karolj]

Recepti su razni, samo treba da se radi!

[dada]

Mislim da za sve ove recepte nikada nisam cula ranije a i nisam imala zelju da ih probam. Sada mi je drago kada cujem nesto novo. Ranije je uglavnom bilo samo kaloricno sa sto vise masti. Mozda je doslo vrijeme da potpuno promijenim nacin ishrane.
Shvatila sam da se i povrce moze lijepo spremiti i da je veoma ukusno!!!

[Sunset]

Dado pa kad kuvas pirinac stavi i sargarepu i stavi kim kao svaki zacin. Ako pravis "kineski" pirinac, prvo malo proprzis sargarepu (mozes i drugo povrce) na kasicici ulja i dodas kim, pirinac i vodu, stavis vegetu i skuvas...

[jedna mala]

ja pirinac spremam sa sampinjonima i jako je ukusno ranije je u taj recept islo i pilece belo meso al i ovako moze da prodje

[vicki]

e evo me i ovde da nesto naucim od vas i pokupim koji recept za skrobni dan pozz za sve

[cherry]

Mene sutra ceka prvi skrobni dan u mojoj UN karijeri! Da li mogu da klopam pasulj, naravno ne nesto zacinjen, jer cemo prvo spremiti za bebu od 1 godinu...?

[Sunset]

Naravno, moze pasulj...u zdravlje I salatu pride...

[Asja]

Da li sam ja dobro shvatila da na skrobnom danu mogu da se mešaju razni skrobovi, kao npr, kukuruz i krompir i pirinač ili sočivo i kukuruz....?

[Lana]

Po receptima iz knjige, kao i po pravilima kombinovanja namirnica na kojima se UN-ka (delimično) zasniva, razne vrste skroba se mogu mešati, ali ne i razne vrste proteina.