Odgovori 284 postova
Danas mi je proteinski dan!
  • jeca83
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 7
    Pridružio se: pre 12 godine

    Re: Danas mi je proteinski dan!

    od jeca83 » pre 12 godine

    Ja sad imam jednu dilemu u vezi te famozne supe, danas jedem jaja, dali smijem napraviti od govedje ili kokosije kocke supu???
  • mama83
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 86
    Pridružio se: pre 13 godine

    Re: Danas mi je proteinski dan!

    od mama83 » pre 12 godine

    Od povrtne kockice najbolje :D
  • jeca83
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 7
    Pridružio se: pre 12 godine

    Re: Danas mi je proteinski dan!

    od jeca83 » pre 12 godine

    mama83 napisao:Od povrtne kockice najbolje :D

    Ma znam posle sam iscitala sve odgovore pa sam vidjela, ali u nedostatku zelje da odem do prodavnice ja sam napravila supu od mrkve, na par kapi ulja preprzila rendanu mrkvu, zalila vodom i stavila mrvicu vegete i bibera :) vjerovatno je bolje i to nego da sam popila govedju ili kokosiju, naravno procjedila sam je nisam pojela mrkvu nego samo popila "supu".
    Volila bih kada bi mi odgovorili da nisam puno zgrjesila, posto obicno sve sto sam do sad pitala bilo je moja greska :cry:
  • 314pezos
    Urednik
    Urednik
    Postovi: 7047
    Pridružio se: pre 15 godine
    Gender:

    Re: Danas mi je proteinski dan!

    od 314pezos » pre 12 godine

    Mogla si i tu mrkvu pojesti jer spada u neutralne namirnice, sledeći put skuvaj mrkvu pa je pojedi uz glavni obrok a supicu na kraju lepo popiješ 8)
    Slika
    Slika
  • jeca83
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 7
    Pridružio se: pre 12 godine

    Re: Danas mi je proteinski dan!

    od jeca83 » pre 12 godine

    To znaci da ipak mogu takvu supu uvjek da pijem(ne moram kocku) ili sam pogresno shvatila?
  • 314pezos
    Urednik
    Urednik
    Postovi: 7047
    Pridružio se: pre 15 godine
    Gender:

    Re: Danas mi je proteinski dan!

    od 314pezos » pre 12 godine

    Bolje ti je iz kockice i to da nađeš one gde piše smanjeni procenat soli jer sa dodavanjem vegete supa je više slana 8)
    Slika
    Slika
  • ANAVI
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 1
    Pridružio se: pre 11 godine

    Re: Danas mi je proteinski dan!

    od ANAVI » pre 11 godine

    Danas mi je proteinski dan, drzim vec 12.dana dijetu i svaki cas mi varira kilaza. Ili sam smrsala tri kilograma ili mi se povrati. :oops:
  • ria
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 24
    Pridružio se: pre 11 godine

    Re: Danas mi je proteinski dan!

    od ria » pre 11 godine

    Kilaža uvijek varira, mada meni je čudno kako toliko da ti varira?! Da li se pridržavaš UN u potpunosti?
    1. cilj!
    Posle 44. dana UN dijete -9kg. Sa 74kg na 65kg.

    2. cilj!
  • Tamarichka
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 45
    Pridružio se: pre 11 godine

    Re: Danas mi je proteinski dan!

    od Tamarichka » pre 11 godine

    Procitala sam celu temu, medjutim il' sam ja corava ili odgovora nema. Jel na kraju moze da se jede biljni sir? 2-4 snite (seceno do 5mm) uz povrce i ostalo?
    Ako nemas nista pametno da kazes, nemoj ni da se javljas.
  • Debeliccka
    Profesionalac
    Profesionalac
    Postovi: 1914
    Pridružio se: pre 11 godine

    Re: Danas mi je proteinski dan!

    od Debeliccka » pre 11 godine

    Tamariška....ne znam sad ni da ocenim po kojim pravilima biljni sir pripada ili ne pripada i kojem danu.....
    Ali, hoću da kažem sledeće....biljni sir je odličan i izvanredan ali za izbegavanje (pravi se od kojekakvih silnih masnoća, ništa korisno nema a samo daje kalorije i nikako ne može biti zdrav). Ili jedi pravi sir ili se mani biljnog sira...to je preporuka....moja...
    Ja sam ga jela jednom u životu kada sam ga greškom kupila misleći da je ,,pravi,, sir....
    Moja mama je pre praktikovala da se to služi uz predjelo za posnu slavu ali smo je odvikli od toga...
    Eto tako..
    (samo malo ,,proguglaj,, pa ćeš naći svašta o toj ,,namirnici,,)
    Slika

    5.11.2012.-74kg, 6.12.2012-67kg, 2.2.2013-62kg, 25.3.2013.-60kg, 6.5.2013.-59kg, 8.6.2013.-58kg, polovina juna 2013 - 57kg i posle toga 57kg sa povremenih 58kg na kratko...
  • Tamarichka
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 45
    Pridružio se: pre 11 godine

    Re: Danas mi je proteinski dan!

    od Tamarichka » pre 11 godine

    Hvala draga Mrsavicka. Malo sam tuzna jer sam onda u sustini gresila tj sebi pravila medvedju uslugu, ali sutra je novi dan, pa cu da upamtim. :005:
    Ako nemas nista pametno da kazes, nemoj ni da se javljas.
  • krcko
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 54
    Pridružio se: pre 15 godine

    Re: Danas mi je proteinski dan!

    od krcko » pre 11 godine

    paprika i jaja izdinstani sa kasikom maslinovog ulja i luk za salatu
    i naravno supica
  • micika5
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 12
    Pridružio se: pre 11 godine

    Re: Danas mi je proteinski dan!

    od micika5 » pre 11 godine

    da li sme da se jede ajvar na proteinski i skrobni dan posto ima malo secera u sebi?
  • 314pezos
    Urednik
    Urednik
    Postovi: 7047
    Pridružio se: pre 15 godine
    Gender:

    Re: Danas mi je proteinski dan!

    od 314pezos » pre 11 godine

    Ajvar može ... autori su dozvolili konzumiranje industrijskog kao i domaćeg ajvara i povrća iz turšije iako se zna da pojedini stavljaju šećer 8)
    Slika
    Slika
  • micika5
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 12
    Pridružio se: pre 11 godine

    Re: Danas mi je proteinski dan!

    od micika5 » pre 11 godine

    ako su autori dozvolili ne bunim se uopste :P
Odgovori 284 postova

Ko je OnLine

Korisnika u ovom forumu: Nema registrovanih korisnika i 6 gostiju