Odgovori 91 post
Hrono ishrana - slusati svoj bioritam
  • narcisa
    Profesionalac
    Profesionalac
    Postovi: 1702
    Pridružio se: pre 10 godine

    Re: Hrono ishrana - slusati svoj bioritam

    od narcisa » pre 7 godine

    Seksi, dobro nam dosla. Preporucujem ti da otvoris svoj dnevnik u sekciji "Dnevnici clanova foruma" i tamo kopiras ovaj post, jer to je jedini stalno posjeceni potforum.
    1.kiselo mlijeko samo u sklopu obroka i to dorucka, i mislim da je mlijecno dozvoljeno do 2 puta sedmicno (nemoj me drzati za rijec)
    2. U restrikciji nema uzine.
    3. U hrono ishrani u restriktivnom periodu nije dozvoljeno skrobno povrce, a cak i poslije resteikcije ga ne treba jesti cesto.
    U skrobno povrce spada krompir, grasak, kukuruz, riza, pasulj.
    Sretno!
    Stvarno otvori svoj dnevnik, dosta pomaze da se ostane dosljedan, podrska godi, a i eventualne greske lakse uoci vise ljudi.
Odgovori 91 post

Ko je OnLine

Korisnika u ovom forumu: Nema registrovanih korisnika i 34 gosta