Odgovori 8 postova Stranica 1 od 1
Sta koristiti kao zamenu za secer?
  • cokoladica
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 7
    Pridružio se: pre 15 godine

    Sta koristiti kao zamenu za secer?

    od cokoladica » pre 12 godine

    Dragi forumasi,

    Molim Vas za savet. Odlucila sam se za dijetu sa integralnim zitaricama u kojoj se svakodnevno upotrebljava zamena za secer.
    Moze li mi iko dati savet koju zamenu da koristim? Prirodni, vestacki, koji konkretno?

    Unapred hvala :)
    "Ko hoće - nađe način, ko neće - nađe razlog"
  • Tomislaw
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 95
    Pridružio se: pre 12 godine

    Re: Sta koristiti kao zamenu za secer?

    od Tomislaw » pre 12 godine

    Mislim da je bolji integralni šećer, tj. smeđi šećer.
  • Vega
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 49
    Pridružio se: pre 13 godine

    Re: Sta koristiti kao zamenu za secer?

    od Vega » pre 12 godine

    Čokoladice, možeš koristiti i nek slad, napr. ječmeni slad (malteks) ili pirinčani. U njega opet možeš da umutiš napr. cimet ili čisti kakao (i eto ti zdravije čokoladne kremice :) ).
  • persun
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 24
    Pridružio se: pre 13 godine

    Re: Sta koristiti kao zamenu za secer?

    od persun » pre 12 godine

    Fruktoza,dekstroza...
  • lasata
    Urednik
    Urednik
    Postovi: 3874
    Pridružio se: pre 16 godine

    Re: Sta koristiti kao zamenu za secer?

    od lasata » pre 12 godine

    Fruktoza i dekstroza na duze staze stetne su za bubrege... Med, Maltex, Stevia, javorov sirup... To su prirodni i zdravi zasladjivaci... Sa smedjim secerom treba biti oprezan... Npr. nas domaci je potpuni laznjak... To je obican beli secer u koji je naknadno dodata boja i nesto malo vitamina... Pravi smedji secer prepoznacete najlakse po visokoj ceni... :)
    "...i svaki put kad budeš komadić sebe dao i svoje snove svetu po vetrovima slao, ličiće jutro na tebe više nego na druge..." Mika Antić
  • Magi
    Amater
    Amater
    Postovi: 195
    Pridružio se: pre 12 godine

    Re: Sta koristiti kao zamenu za secer?

    od Magi » pre 12 godine

    Draga Lasata, ulepšali (osladili) ste mi život od kad ste mi otkrili Steviu! Teško sam je našla, ali vredelo je. Koristim je za sad samo za kafu (u obliku tabletica), mada imam nameru da nabavim i prah (za kolače za UH dan). Hvala još jednom! :05: :pozdrav:
  • lasata
    Urednik
    Urednik
    Postovi: 3874
    Pridružio se: pre 16 godine

    Re: Sta koristiti kao zamenu za secer?

    od lasata » pre 12 godine

    Nema na cemu Megi... I nema potrebe za persiranjem... :)
    "...i svaki put kad budeš komadić sebe dao i svoje snove svetu po vetrovima slao, ličiće jutro na tebe više nego na druge..." Mika Antić
  • Winnie
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 96
    Pridružio se: pre 12 godine

    Re: Sta koristiti kao zamenu za secer?

    od Winnie » pre 12 godine

    lasata napisao:Fruktoza i dekstroza na duze staze stetne su za bubrege... Med, Maltex, Stevia, javorov sirup... To su prirodni i zdravi zasladjivaci... Sa smedjim secerom treba biti oprezan... Npr. nas domaci je potpuni laznjak... To je obican beli secer u koji je naknadno dodata boja i nesto malo vitamina... Pravi smedji secer prepoznacete najlakse po visokoj ceni... :)


    Ovo je istina. Baš neki dan sam gledala jednu emisiju kod nas (Provjereno) gdje su testirali kako da prepoznamo pravi smedji šećer. Naime, uzeli su taj lažni smedji šećer i razmutili ga u čaši vode. Voda je za kratko vreme postajala smedja, a šećer bjeli tako da se vidi da je to samo obojeni bjeli šećer. Zato stvarno oprez sa smedjim šećerom. :) Osim toga on ima smo nešto manje kalorija od bjelog šećera. Najzdraviji je ipak med ( a opet njega ne preporučuju tokom dijete). Probaj sa nekim tim zasladjivačima koje su ti preporučili.
Odgovori 8 postova Stranica 1 od 1

Ko je OnLine

Korisnika u ovom forumu: Nema registrovanih korisnika i 21 gost