[Sunset]

Potpisujem sve što je Praslin napisala. Ja sam vrlo rano počela sa hormonalnim problemima (menopauza) i od velike spavalice sa konstantno niskim pritiskom počela da se budim noću, a zatim uopšte da ne spavam. Kod mene je sve to bilo povezano i sa velikom stresom, ali čak i kad stresa nije bilo problemi sa snom su nastavili sve dok nisam počela redovno da vežbam. Sada bez obzira na hormonalni balans (kakav i da je) spavam redovno i normalno..i zadovoljnija sam generalno . Mada (treba li reći uopšte) za liniju samo vežbanje nije dovoljno, mora da se povede računa i o ishrani.