Vedrana u povratku
  • Vedrana
    Amater
    Amater
    Postovi: 115
    Pridružio se: pre 8 godine

    Re: Vedrana u povratku

    od Vedrana » pre 5 godine

    Evo me narode. I praznici su konačno prošli i krajnje je vreme da borba počne. Trebaće mi snage, motivacije...
    Razmišljala sam da držim UN dijetu ali nekako mi je to sve komplikovano, kojim redosledom koji dani, pa ću, bar za sada uzeti neku svoju, pojednostavljenu varijantu. 2 voćke za doručak, odricanje slatkiša, što manje testa i hleba. I naravno povrće, koliko sam u mogućnosti.
    Ja ovako stvarno više ne mogu, ne mogu da podnesem ovo salo :crybaby:
    19.09.2018. 103.3 kg
  • Cirkončić
    Amater
    Amater
    Postovi: 444
    Pridružio se: pre 13 godine

    Re: Vedrana u povratku

    od Cirkončić » pre 5 godine

    Hajde Vedrana, znaš da ti to možeš.. Malo redukuj ishranu, kreni sa nama, sada nas ima više. :) Jesi li odlučila kako ćeš?
  • Bakica
    Profesionalac
    Profesionalac
    Postovi: 1376
    Pridružio se: pre 7 godine

    Re: Vedrana u povratku

    od Bakica » pre 5 godine

    Ajde pridruzi nam se sad nas ima vishe ovde koji se borimo :)
    SlikaSlika

    SlikaSlika
    UN 06/2/2017 do 10/05/2017 119.9kg - 103.5kg - 16.4 kg
  • Cirkončić
    Amater
    Amater
    Postovi: 444
    Pridružio se: pre 13 godine

    Re: Vedrana u povratku

    od Cirkončić » pre 5 godine

    Haaaaaaaajdee, čekamo te! :)
  • Vedrana
    Amater
    Amater
    Postovi: 115
    Pridružio se: pre 8 godine

    Re: Vedrana u povratku

    od Vedrana » pre 5 godine

    Uz vas sam drage moje, samo nemam vremena za forum. Nema nekog specijalnog napretka... 2 voćke za doručak ili jedna banana, u ostatku dana što manje hleba, testa i sokova. Po mogućnosti bez slatkiša.
    Povrća i salata, naravno uz proteine, koliko god mogu.
    19.09.2018. 103.3 kg
  • Cirkončić
    Amater
    Amater
    Postovi: 444
    Pridružio se: pre 13 godine

    Re: Vedrana u povratku

    od Cirkončić » pre 5 godine

    Samo budi istrajna biće rezultata... :)
  • 314pezos
    Urednik
    Urednik
    Postovi: 7047
    Pridružio se: pre 15 godine
    Gender:

    Re: Vedrana u povratku

    od 314pezos » pre 2 godine

    Ради форум после дуго времена како треба :013:
    Slika
    Slika

Ko je OnLine

Korisnika u ovom forumu: Nema registrovanih korisnika i 23 gosta