Odgovori 914 postova
Un.....
  • ivaiva
    Još malo pa profi
    Još malo pa profi
    Postovi: 654
    Pridružio se: pre 10 godine

    Re: Un.....

    od ivaiva » pre 6 godine

    Dobrodosla Drina!Drago mi je da si i kod mene pronasla nesto korisno.Vidim da si na UN ,ja sam bila na tom rezimu...paaaa...tesko mi je da prebrojim,ali dva puta je bilo bas bas uspesno,a ostalo su bili pokusaji,ocigledno nisam bila dovoljno motivisana.Trenutno mi Hrono prija,a i deluje.Najbolje bi bilo da smo svi disciplinovani i da nam nikad ne treba dijeta(vecina ljudi zna kako funkcionise pravilna ishrana),ali meni je tesko da odolim hrani koja goji.Puno srece ti zelim!
    17. dan-restrikcija
    D:pogacica,jaje na oko(3 komada),paradajz
    R:pileca corbica,batak i karabatak,kupus salata
    V:kajgana od belanaca sa prazilukom,krastavac salata

    Minus je nekih 300 g,ali potrudicu se da se ne merim do kraja prvog kruga ,pa da se iznenadim. :) Osecam da sam se ispumpala,po garderobi vidim da ide,a ni taj minus od 3 i nesto kg nije zanemarljiv,ja sam zadovoljna i sita.
    Un start 31.3.-66.5 kg
  • Drina
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 90
    Pridružio se: pre 14 godine

    Re: Un.....

    od Drina » pre 6 godine

    Samo napred! :) Vidim da hrono mnogima radi posao, baš dosta primera mogu da nađem u svojoj okolini.
    Početna: 85, trenutna: 77 cilj: 70kg
  • ivaiva
    Još malo pa profi
    Još malo pa profi
    Postovi: 654
    Pridružio se: pre 10 godine

    Re: Un.....

    od ivaiva » pre 6 godine

    Nadam se da ce i kod mene da radi i dalje.Zelja mi je jos 5-6 kg manje za dva meseca.
    18. dan-restrikcija
    D:tri Hrono pogacice premazane maslacem,pecenica,paradajz,Dukatos
    R:musaka od pecenih paprika i junetine(zapecena belancima)
    V:pomfrit od kelerabe i oslic
    Un start 31.3.-66.5 kg
  • Drina
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 90
    Pridružio se: pre 14 godine

    Re: Un.....

    od Drina » pre 6 godine

    V:pomfrit od kelerabe i oslic[/color][/size]
    mnjam mnjam, pomfrit od kelerabe!
    Početna: 85, trenutna: 77 cilj: 70kg
  • Bakica
    Profesionalac
    Profesionalac
    Postovi: 1376
    Pridružio se: pre 7 godine

    Re: Un.....

    od Bakica » pre 6 godine

    Guraj Iva :headbang:
    SlikaSlika

    SlikaSlika
    UN 06/2/2017 do 10/05/2017 119.9kg - 103.5kg - 16.4 kg
  • ivaiva
    Još malo pa profi
    Još malo pa profi
    Postovi: 654
    Pridružio se: pre 10 godine

    Re: Un.....

    od ivaiva » pre 6 godine

    Kelerabu sam potpuno zaboravila poslednjih godina,a bas je volim.I sada mi je pala na pamet ,posto mi je za veceru dozvoljeno samo belo i zeleno povrce.Pomfrit je fenomenalan,cak i lepsi nego od krompira,sladji je.
    Bakice,guram i ne merim se.Naterala sam muza da podigne vagu na najvisu policu u plakaru ,koju ja ne mogu da dohvatim. :D
    19. dan-restrikcija
    D:jaja,paradajz,hleb
    R:krmenadle,plavi patlidzan,salata(paradajz,krastavac, luk)
    V:pileci file,brokoli,kupus salata
    20. dan-restrikcija
    D:hleb,sir,sunka,paradajz
    R:teleci ribic u paradajz sosu,krastavac
    V:dinstana keleraba i skusa
    21.dan-restrikcija
    D:Frikom hrono pogacice,pecenica,paradajz,pavlaka
    R:juneca snicla,cuspajz od kelerabe,paradajz sa lukom
    V:tunjevina,krastavac
    Un start 31.3.-66.5 kg
  • ivaiva
    Još malo pa profi
    Još malo pa profi
    Postovi: 654
    Pridružio se: pre 10 godine

    Re: Un.....

    od ivaiva » pre 6 godine

    22. dan-restrikcija
    D:kobasice,hleb,paradajz
    R:musaka od tikvica,plavog patlidzana,paradajza i junetine(savrsena),krastavac salata
    V:tunjevuna,krastavac
    Un start 31.3.-66.5 kg
  • ivaiva
    Još malo pa profi
    Još malo pa profi
    Postovi: 654
    Pridružio se: pre 10 godine

    Re: Un.....

    od ivaiva » pre 6 godine

    Danas sam ipak morala da se izmerim(izmolila sam muza da mi da vagu),posto po garderobi vidim da se nesto desava i stanje je 61,5 sto znaci -4 kg :013: Na pola puta sam....
    Danas idem na neku proslavu,ali ne bi trebalo da bude problema.Kakva je to proslava bez mesa i salate. :)
    23. dan-restrikcija
    D:omiljeni sendvici(hrono hleb,maslac,paradajz,pecenica),Dukatos
    R i V:teletina ispod saca ,kupus i krastavac salata
    Poslednja izmena od ivaiva u 13 Nov 2017, 12:21, izmenjeno 1 put ukupno.
    Un start 31.3.-66.5 kg
  • Bakica
    Profesionalac
    Profesionalac
    Postovi: 1376
    Pridružio se: pre 7 godine

    Re: Un.....

    od Bakica » pre 6 godine

    :hi-fi: :veseljak: :headbang:
    SlikaSlika

    SlikaSlika
    UN 06/2/2017 do 10/05/2017 119.9kg - 103.5kg - 16.4 kg
  • ivaiva
    Još malo pa profi
    Još malo pa profi
    Postovi: 654
    Pridružio se: pre 10 godine

    Re: Un.....

    od ivaiva » pre 6 godine

    Jucerasnji dan me je skroz poremetio,posto je hrana servirana tek u 6( ja samo doruckovala u 11),a do one hrane koju ja smem da jedem stigli su tek u 8.Onda je to ujedno bio rucak i vecera.Danas ceo dan osecam da mi fali taj jedan obrok.Nadam se da se sutra vracam u kolosek.
    24. dan-restrikcija
    D:pita sa sirom(heljdine kore)
    R:dimljeni vrat sa rostilja,paradajz salata
    V:hrono mix(povrce) i oslic
    Un start 31.3.-66.5 kg
  • ivaiva
    Još malo pa profi
    Još malo pa profi
    Postovi: 654
    Pridružio se: pre 10 godine

    Re: Un.....

    od ivaiva » pre 6 godine

    Sinoc sam pojela brdo slatkisa u ponoc,ne od gladi,nego onako...sad me grize savest,ali nema nazad. :neznalica:
    25. dan-restrikcija
    D:jaja na oko,sunka,paradajz(bez hleba,zaboravila sam da ga ispecem)
    R:krmenadle,salata
    V:pomfrit od kelerabe,tunjevina
    Un start 31.3.-66.5 kg
  • dada77ns
    Amater
    Amater
    Postovi: 253
    Pridružio se: pre 7 godine

    Re: Un.....

    od dada77ns » pre 6 godine

    guras dalje kao da se nista nije dogodilo...bilo pa proslo...
    UN start: 04.05.2016. 62kg
    UN kraj: 01.08.2016. 51kg
    novi start kontrole: 03.05.2017. 55kg neuspesan
    najnoviji start kontrole: 06.11.2017. 57kg neuspesan
    UN start: 02.12.2017. 57kg
  • ivaiva
    Još malo pa profi
    Još malo pa profi
    Postovi: 654
    Pridružio se: pre 10 godine

    Re: Un.....

    od ivaiva » pre 6 godine

    Dado,portudicu se,ali na snazi je cuveni PMS,jela bih slatkise dok ne povratim.Danas odolevam,nadam se da ce tako i da ostane. :oops:
    Poslednja izmena od ivaiva u 16 Nov 2017, 00:41, izmenjeno 1 put ukupno.
    Un start 31.3.-66.5 kg
  • Bakica
    Profesionalac
    Profesionalac
    Postovi: 1376
    Pridružio se: pre 7 godine

    Re: Un.....

    od Bakica » pre 6 godine

    Idemo dalje :headbang: Evo i ja se vracam u kolosek :)
    SlikaSlika

    SlikaSlika
    UN 06/2/2017 do 10/05/2017 119.9kg - 103.5kg - 16.4 kg
  • ivaiva
    Još malo pa profi
    Još malo pa profi
    Postovi: 654
    Pridružio se: pre 10 godine

    Re: Un.....

    od ivaiva » pre 6 godine

    Samo napred bakice!!! :skakutalo:
    "Glad" me i dalje ubija,ali borim se.Nekako najgore bude posle rucka(odmah ,kao da nisam ni rucala) i naravno,uvece. :cry: Proci ce i to za koji dan.
    26. dan- restrikcija
    D:Frikom hrono pogacice,kulen,paradajz,grcki jogurt
    R:sladak kupus sa svinjskim mesom
    V:pileci file,brokoli,krastavac
    27.dan- restrikcija
    D:hrono mafini sa sunkom,grcki jogurt
    R:file soma,brdo salate(paradajz,krastavci,luk)
    V:oslic,kupis salata

    Necu se meriti kada prodje 28 dana,zbog PMS-a i ciklusa koji kod mene znaju da podignu brojku na vagi i do 3 kg.
    Un start 31.3.-66.5 kg
Odgovori 914 postova

Ko je OnLine

Korisnika u ovom forumu: Nema registrovanih korisnika i 12 gostiju