Proja na UH dan ali bez sira, mleka, jaja i kajmaka
Pa kakva je to proja? To je KACHAMAK. Dobro , volim i kachamak ali sa sirom
ili bar kiselim mlekom (pa i obichnim ali sa shecerom). Ovako , nisam ga josh pravila...ali nameravam neki sa belim lukom i pechenom paprikom...mozda se moze jesti...videcu.
Ma pokushavam ja da jedem kasnije vecheru i iz dva dela ali opet ne bih smela posle 9 uveche a ja zaspim u 3 (pre neku noc u pola5 ) ujutru...Vrti se vrti u krevetu i kad me uhvati nervoza (a ne od gladi vec od nesanice) pozovu me one semenke
.Al opet bolje nego sendvich ili neka gibanica
Delim i ruchak na dva dela da sprechim taj osecaj gladi. Od kad ovako radim ne osecam glad kao ranije ali noc me uvek zezne...produzim ja ujutru da spavam i ospavam ja tih mojih 6-7 sati ali da bar mogu da zaspim oko 1 nocu izbegla bih tu nervozu. Za sada je ovako.Videcemo dal moze neshto da se popravi.
Rekla sam necu se meriti sledece dve nedelje...ako se ne pomeri vaga moracu rigorozu kao cerka. Fali mi i fizichka aktivnost.Shetam svaki dan oko 20 minuta ali to nije dovoljno.