Yuuupiii! Uraaa! Vaga je bila milosrdna jutros prema nama
Moja cerka izgubila 3.2 kg za 8 dana ....presretna je i ona i ja . Pochela je sa 123.7 a danas ima 110. 5 kg. Ali bila je vrlo vrlo striktna (za razliku od mene
koja sam imala onaj mali brlj i malo jela semenki itd)
Dobra sam i ja jer sam i pored nedoslednosti potpune izgubila 2 kg yuppiiii za ovih 8 dana TURBO UNke.
Treba da odradimo josh dva ciklusa TURBO pa vodeni dan pa se vracamo na normalnu UNku.
Danas nam je
PROTEINSKI dan.Imam spremljenu musaku od kafiola i tikvica pa cemo to danas.Znachi:
D banana
R musaka, salata , mozda parche hleba (videcu)
V pola musake, salata
E sutra se radujem UH danu . Ja sam UH osoba jer obozavam testa (to me i dovelo do ovde)
Pokushacu da napravim te kuvane djevreke koje sam u Beogradu obozavala i svaki put kad dodjem moram da ih nadjem, haha A napravicu i neku pitu od praziluka ( za sluchaj da djevreci ne ispadnu dobro
) Plus ona torta sa pishkotama , malinam i shlagom
Odoh da promenim ticker.
Ljudi ovo radi...i ovaj TURBO radi...a ne osecamo da nam neshto fali od hrane iz UNke. Fale nam naravno bureci, gibanice , girosi i slichno haha.
PS Sad neshto gledam moju tezinu ( poshto se merkam svaki chas) i ja sam zapravo malo varirala u zadnje vreme tako da ja i ako sam izgubila 2 kg za 8 dana ipak ispada da sam ukupno izgubila samo 10.4 kg za razliku od cerke koja je ukupno izgubila 13.2kg. Ma ja sam opet zadovoljna i nastavljam dalje ( a posebno josh kao podrshka mojoj ceri
) . Uvek sam se pitala zashto ljudi placaju nekakvim kompanijma da ih izgladnjuju kad mogu i sami
A u stvari tu podrshku koju placaju mogu da nadju i u nekome ko ce sa njima da drzi dijetu zajedno
Da i josh je zanimljivo da smo dosta obe izgubile u obimu struka i obimu stomaka. Chak i ja sam izgubila u struku i stomaku po 5 cm i ako nisam znachajno skinula kilograme.
Ne umem da promenim podatke na tickeru ( mada sad i necu) pa odoh da uchim to