Odgovori 1226 postova
UN pa dokle stignemo
  • Korisnikov avatar
    Bakica
    Profesionalac
    Profesionalac
    Postovi:1376
    Pridružio se:pre 4 godine
    Horoskop:Capricorn
    Re: UN pa dokle stignemo

    od Bakica » pre 9 meseca

    UNka 07/91
    UH dan
    D - voce za probavu (ja)
    - kafa ( s mlekom redukovanim al bez shecera nego zasladjivach)
    - Djus sa prashkom za probavu ( ja)
    U- kafa ( s mlekom redukovanim al bez shecera nego zasladjivach)
    R - Rezanci sa paradajzom i s malo ulja ( cerka bez ichega s malo putera)
    - Djus sa prashkom za probavu ( ja)
    -pita sa tikvicama
    V -bogme dosta pite sa tikvicama
    - 3 palachinke sa orasima i shecerom sa kuglom sladoleda ( jam :D 8) )
    - kafa ( s mlekom redukovanim al bez shecera nego zasladjivach)
    - Djus sa prashkom za probavu ( ja)
    - parche crne chokolade
    Obozavam UH dan :009: al shecer tada ne nerim :cry:
    SlikaSlika

    SlikaSlika
    UN 06/2/2017 do 10/05/2017 119.9kg - 103.5kg - 16.4 kg
  • Korisnikov avatar
    Bakica
    Profesionalac
    Profesionalac
    Postovi:1376
    Pridružio se:pre 4 godine
    Horoskop:Capricorn

    Re: UN pa dokle stignemo

    od Bakica » pre 9 meseca

    UNka 08/91
    VOCNI dan
    D - voce za probavu (ja)
    - kafa ( s mlekom redukovanim al bez shecera nego zasladjivach)
    - Djus sa prashkom za probavu ( ja)
    U- kafa ( s mlekom redukovanim al bez shecera nego zasladjivach)
    R - Vocna salata chinija
    - Djus sa prashkom za probavu ( ja)
    -KUPUS SALATE chinija
    V -karfiol i shargarepa na pari s malo putera
    - bistra supa pred spavanje (cerka)
    - kafa ( s mlekom redukovanim al bez shecera nego zasladjivach)
    - Djus sa prashkom za probavu ( ja)
    - malo vocne salate
    -chaj pred spavanje obadve pijemo
    Ne mozemo josh da za vecheru jedemo pola od ruchka vec jedemo vece kolichine ali kao i proshli put doci ce i to kada nam se sve shto jedemo vec smuchi...
    SlikaSlika

    SlikaSlika
    UN 06/2/2017 do 10/05/2017 119.9kg - 103.5kg - 16.4 kg
  • Pali Debela
    Amater
    Amater
    Postovi:135
    Pridružio se:pre 3 godine

    Re: UN pa dokle stignemo

    od Pali Debela » pre 9 meseca

    Polako, smanjice se apetit, treba malo vremena da se udje u ritam. Bas vam je lepo krenulo!
    Nema tikera i dalje :shock:, pa cemo ovako
    START 92 kg, TRENUTNO 90 kg, PRVI CILJ 86 kg
    Dve godine kasnije:
    START 83 kg, TRENUTNO 78 kg, PRVI CILJ 76 kg
  • Korisnikov avatar
    Bakica
    Profesionalac
    Profesionalac
    Postovi:1376
    Pridružio se:pre 4 godine
    Horoskop:Capricorn

    Re: UN pa dokle stignemo

    od Bakica » pre 9 meseca

    UNka 09/91
    PROTEINSKI dan
    D - voce za probavu (ja)
    - kafa ( s mlekom redukovanim al bez shecera nego zasladjivach)
    - Djus sa prashkom za probavu ( ja)
    U- kafa ( s mlekom redukovanim al bez shecera nego zasladjivach)
    R -Becar paprikash chinija
    - jagnjeci kotleti pecheni u rerni
    -parche razenog hleba
    - Djus sa prashkom za probavu ( ja)
    V -jagnjeci kotleti
    -KUPUS SALATE chinija i kiseli krastavci
    - kafa ( s mlekom redukovanim al bez shecera nego zasladjivach)
    - Djus sa prashkom za probavu ( ja)
    - malo vocne salate (cerka)
    - Chaj pred spavanje
    SlikaSlika

    SlikaSlika
    UN 06/2/2017 do 10/05/2017 119.9kg - 103.5kg - 16.4 kg
  • Korisnikov avatar
    Bakica
    Profesionalac
    Profesionalac
    Postovi:1376
    Pridružio se:pre 4 godine
    Horoskop:Capricorn

    Re: UN pa dokle stignemo

    od Bakica » pre 9 meseca

    UNka 10/91
    SKROBNI dan
    D - voce za probavu (ja)
    - kafa ( s mlekom redukovanim al bez shecera nego zasladjivach)
    - Djus sa prashkom za probavu ( ja)
    U- kafa ( s mlekom redukovanim al bez shecera nego zasladjivach)
    R - KROMPIR PECHEN U RERNI SA MALO SLATKOG KROMPIRA
    - kupus salata i kiseli krastavci
    - Djus sa prashkom za probavu ( ja)
    V -pirinach sa pechurkama i lukom i malo indijskog oraha sa zachinima i soja sosom
    - kafa ( s mlekom redukovanim al bez shecera nego zasladjivach)
    - Djus sa prashkom za probavu ( ja)
    - malo vocne salate
    -chaj pred spavanje obadve pijemo
    Malo brkamo ova vremena kad se shta jede i slichno ali bolle i tako nego nikako...sutra cemo malo odstupiti jer imamo dragog gosta i za vikend nece bash biti po propisu ali onda nastavljamo gde smo stali.
    SlikaSlika

    SlikaSlika
    UN 06/2/2017 do 10/05/2017 119.9kg - 103.5kg - 16.4 kg
  • Korisnikov avatar
    Bakica
    Profesionalac
    Profesionalac
    Postovi:1376
    Pridružio se:pre 4 godine
    Horoskop:Capricorn

    Re: UN pa dokle stignemo

    od Bakica » pre 9 meseca

    UNka 11/91
    UH dan
    D - voce za probavu (ja)
    - kafa ( s mlekom redukovanim al bez shecera nego zasladjivach)
    - Djus sa prashkom za probavu ( ja)
    U- kafa ( s mlekom redukovanim al bez shecera nego zasladjivach)
    R - PITA sa tikvicama
    - Djus sa prashkom za probavu ( ja)
    V -katastrofa od BRLJANJA : lisnato testo sa VIRHLAMA i sirom ( brlj) + palachinke sa bademima i sladoledom
    - kafa ( s mlekom redukovanim al bez shecera nego zasladjivach)
    - Djus sa prashkom za probavu ( ja)
    Najgore shto em sam brljala sadrzajno em sam se ozderavala :nasilan:
    Cerku da ne spominjem shta je sve jela i pila danas jer ima izgovor zbog gosta...a tek sutra ce da brlja...ja cu probati da ne brljam sutra. Ipak od ponedeljka cu da stisnem i nju i sebe da idemo srozije.
    SlikaSlika

    SlikaSlika
    UN 06/2/2017 do 10/05/2017 119.9kg - 103.5kg - 16.4 kg
  • Korisnikov avatar
    Bakica
    Profesionalac
    Profesionalac
    Postovi:1376
    Pridružio se:pre 4 godine
    Horoskop:Capricorn

    Re: UN pa dokle stignemo

    od Bakica » pre 9 meseca

    UNka 12/13/14/ 91
    BRLJANJE NA VELIKO

    Ne vredi da pishem shta smo jeli jer jeli smo tj zdrali svashta :crybaby:
    SlikaSlika

    SlikaSlika
    UN 06/2/2017 do 10/05/2017 119.9kg - 103.5kg - 16.4 kg
  • Korisnikov avatar
    Bakica
    Profesionalac
    Profesionalac
    Postovi:1376
    Pridružio se:pre 4 godine
    Horoskop:Capricorn

    Re: UN pa dokle stignemo

    od Bakica » pre 9 meseca

    UNka 15/91
    VOCNI dan
    D - voce za probavu (ja)
    - kafa ( s mlekom redukovanim al bez shecera nego zasladjivach)
    - Djus sa prashkom za probavu ( ja)
    U- kafa ( s mlekom redukovanim al bez shecera nego zasladjivach)
    R - Vocna salata chinija
    - Djus sa prashkom za probavu ( ja)
    -paradajz salata
    V -karfiol i shargarepa na pari s malo putera
    - kafa ( s mlekom redukovanim al bez shecera nego zasladjivach)
    - Djus sa prashkom za probavu ( ja)
    - malo vocne salate
    -chaj pred spavanje obadve pijemo
    SlikaSlika

    SlikaSlika
    UN 06/2/2017 do 10/05/2017 119.9kg - 103.5kg - 16.4 kg
  • Korisnikov avatar
    Bakica
    Profesionalac
    Profesionalac
    Postovi:1376
    Pridružio se:pre 4 godine
    Horoskop:Capricorn

    Re: UN pa dokle stignemo

    od Bakica » pre 9 meseca

    UNka 16/91
    PROTEINSKI dan
    D - voce za probavu (ja)
    - kafa ( s mlekom redukovanim al bez shecera nego zasladjivach)
    - Djus sa prashkom za probavu ( ja)
    U- kafa ( s mlekom redukovanim al bez shecera nego zasladjivach)
    R -Belo meso pilece sa povrcem i indijskim orasima
    - Djus sa prashkom za probavu ( ja)
    V -belo meso na roshtilju
    -paradajz
    - kafa ( s mlekom redukovanim al bez shecera nego zasladjivach)
    - Djus sa prashkom za probavu ( ja)
    - indijski orasi
    - Chaj pred spavanje
    Nikako ozbiljnije da se pozabavimo dijetom...a cerka mi josh i krishom pojede poneshto nedozvoljeno :placljivko: Ali ne odustajem...
    SlikaSlika

    SlikaSlika
    UN 06/2/2017 do 10/05/2017 119.9kg - 103.5kg - 16.4 kg
  • Korisnikov avatar
    Jelenab
    Amater
    Amater
    Postovi:158
    Pridružio se:pre 11 godine
    Lokacija:Zemlja čuda
    Horoskop:Leo

    Re: UN pa dokle stignemo

    od Jelenab » pre 9 meseca

    U zivotu je najvaznije biti uporan... I naci za sebe najbolji nacin za mrsavljenje. Skoro sam procitala da svako mora za sebe da nadje ono sto mu odgovara kao nacin za mrsavljenje... Nemojte se ljutiti na cerku ako brlja, organizam joj verovatno jos nije navikao na samnjenu kolicinu hrane. Doci ce sve to na svoje, ako se nevaram vi ste tek pola meseca na dijeti. Takodje sam citala da je 3 nedelje rok za koji se organizam privikava na promene.
    Za farmerke, nebrinite. Vazno je da se vi dobro osecate u njima. Ni ja vise nisam u cvetu mladosti , kuca mi 50-ta na vrata, al opet, najbolje se osecam u njima a bogami I u trenerci ...I ne mogu sebe da zamislim u necemu drugome)
    Pozdrav od mene I podrska da istrajete na svom putu...
  • Korisnikov avatar
    Bakica
    Profesionalac
    Profesionalac
    Postovi:1376
    Pridružio se:pre 4 godine
    Horoskop:Capricorn

    Re: UN pa dokle stignemo

    od Bakica » pre 9 meseca

    UNka 17 i 18/91
    brljanje
    stalno neki rodjendani i stalno brljanje,,,juche bio cerki rodjendan sad treba pojesti ostatke :cry:
    ali od sutra nastavljamo dalje...u stvari pochecemo iz pochetka jer sad se izgubio smisao svega.Obichno sam protiv tog pochinjanja svaki chas ali moracemo.
    SlikaSlika

    SlikaSlika
    UN 06/2/2017 do 10/05/2017 119.9kg - 103.5kg - 16.4 kg
Odgovori 1226 postova

Ko je OnLine

Korisnika u ovom forumu: Nema registrovanih korisnika i 11 gostiju