Hvala devojke
Svi su me prijatelji i rodbina pohvalili i raspituju se za UN dijetu
oni koji treba malo da se steshu. To mi jeste podstrek da nastavim dalje. Ima tu josh puno da se skida
ali opet dala sam sebi chak do nove godine da dostignem zeljenu tezinu pa bice i to.Ono najbitnije mi je da se reshim insulina
a i volela bih da dokazem onom doktoru da se moze i prirodnim putem i bez njegove inekcije
Nego imam problem sa zatvorom sad i pored laksativa ne ide mi
Ne znam kako vi to reshavate ali ja ovde ne mogu da nadjem te prirodne chajeve sa pijace kao vi tamo u Srbiji. Ima nekih u samouslugama ( kao bekunis) a mozda i da potrazim neshto kod Kineza ( imaju te travarske radnje ponegde).
Danas proteinski dan.Pochinjemo iznova ciklus i poshto nema nekih praznika (prvi maj bash ne slavimo uz jelo i pice) do kraja UNke cemo se pridrzavati redosleda.
PROTEINSKI dan
D vocka
R podvarak i pileci bataci, parche hleba, supa
V pola od ruchka
Opet sam sinoc brljala ali sa vocem pred spavanje.U stvari opet nisam mogla da zaspim do 3 ujutru. Nisam ni bila gladna ali nervoza me uhvati kad ne mogu zaspati...
Ipak se nadam da nece to toliko uticati na dijetu. Ne znam kako da se odviknem od tog nocnog jedenja i pored sve volje. Al opet mislim ne jedem nishta ozbiljno ...teshim se