[sabina]

Dobrodoslica i od mene,cestitke za skinute kilice! E tako sam i ja isto radila,nesto sam podavala sestri,al moje omiljene farmerke nisam nikad sklanjala iz regala iako nisam mogla ni do pola da ih navucem, nosila sam ih pre trudnoce sa nekih 55kg,i one meni stoje,stoje,stoje...i evo sad ih opet nosim!!!

[dudank]

Aaaaa, ČESTITAM za farmerke! BRAVO!

I hvala na podršci! Dakle, ipak ima efekta kad stegnemo srce i pobacamo staru garderobu... Dobro, ja se i ne nadam da siđem na mojih nekadašnjih 45-47 (ipak sam u međuvremenu omatorela), ali svaki pomak naniže je... neopevana radost!

(Da ne lažem, sačuvala sam i ja jedan francuski kompletić, naročito zbog minijaturne suknjice. Čisto za uspomenu, da pokazujem unučićima jednog dana. Ali u nju bi teoretski trebalo da mogu da uđem sa 49 kila, tako da možda i nije promašaj. )

[sabina]

Pa ovde nista nije nemoguce,samo napred...

[braankaa]

Dobrodosla i srecno sa dijetom

[dudank]

Hvala, hvala... Nego, nešto mi juče pade na pamet - imamo li mi ovde rubriku "pre i posle"? Ako nemamo, onda je šteta što je nemamo... ja sam već sad sebi počela da pravim folder u kom će lepo da se vidi i nazadak i napredak. Čisto kao dodatna motivacija.

[sabina]

Imas,udji u podforum 'Sve i svashta'....'My Pic'......i ubaci svoje slicice,a mozes da ih ubacis u svoj dnevnik,dosta njih ima svoje slike u svom dnevniku.pozz

[dudank]

Ne mogu da verujem, već 5 dana sam na 56,5 kila... Bilo bi možda i manje, ali namerno sam ovih dana jela "normalno" (uključujući i "no-no" jela kao što su pasulj i musaka) - da vidim koliko mi sad hrane zahteva organizam kad se "opustim" - MNOGO MANJE hrane - i da li ću se ugojiti - NISAM SE UGOJILA!

Sad opet krećem na blago pooštren režim (naravno, na moju DD u prolećnoj varijanti). Srećno i svima ostalima!

[dudank]

Evo i malo slika, da se vidi šta nažalost znamo da napravimo od sebe... ali i šta možemo opet da postignemo. Izvinjavam se što je prva mutna, skenirana je sa papirne fotke. Ali mislim da mogu da posluže kao motivacija... i OPOMENA!

Kilogrami su: 47, 69, 58, pa vi uporedite je li ovo ista žena! - dodatak: četvrta slika (14. jun) - 54,5 kila. Peta slika - april 2010, 49,8 kila.

[Lela Bacvanski]

Wow
Sa 58 izgledaš skroz ok, sad imaš još manje, znači

[dudank]

Srećom se nisam slikala iz profila... nekako mi većina sala odlazi u stomačinu i grudi (srednja slika, ona s mora, bila bi duplo potresnija da je slikana ODNAPRED ), tako da to još nije to... ali biće! Joj, koliko pomaže ovaj forum! Sad me je sramota da se gojim!

[KALESIJA]

Bravo pa ti si se pravo doterala.Ipak ova puzevska dijetica ide brzo

[dudank]

Pa i nije baš toliko brzo... Prvih desetak kila skidala sam 2,5 godine - i to sa povremenim šetnjama naviše. Ali sad sam se ovde stvarno oraspoložila... zahvaljujući svima vama... I sad ide MNOGO LAKŠE I BRŽE!!!!! Mada ja i ne bih da bude prebrzo, plašim se "povratnog efekta" - viđala sam kod drugih žena kako to izgleda. Da budem iskrena, zapravo želim ne samo da opet budem vitka, nego i da naučim da ne jedem kao stoka. Pardon, stoka zna kad da stane. Ja nisam znala. (Ali donekle sam naučila. )

[Lela Bacvanski]

Ja mislim, po ovim fotkama da ti i sad izgledaš super, da dođeš do 55 kg i sjajno! Imaš li neku skoriju slidžu?

[dudank]

Ma to samo deluje super, srećom je tunika dugačka pa se ne vidi... Dosta još ima naslaga na stomaku, a bogme i u gornjem delu butina (da ne kažem nešto drugo). Nemam nijednu sličicu od ovih dana, ali obećavam da ću dodati uskoro. (Čim se stariji sin smiluje da me slika.)

[lasata]

Na prvoj slici si bas vitka, po meni idealno... Drugu je suvisno komentarisati a na trecoj vidim da si prilicno blizu cilja... Samo jos par finesa i dosta fizicke aktivnosti i zatezanja... Ipak se ispod te tunikice vidi trbica koju treba stesati i zategnuti...