[layla021]

Bravo narcisa super se snalazis sa jelovnikom. Pridružujem se kladionici da će kod tebe biti 109 u septembru, samo nastavi tako

[narcisa]

Hvala cure,hvala. Ja danas napokon dobila. Teske porodjajne patnje... Nisam mrdnula iz kuce cijeli dan. Danas 62/91 O, V-dan: 2 banane,dinja,solja grozdja, 100 gr badema i oraha, 2 pecene paprike i jedan paradajz, pecena jabuka.

[narcisa]

63/91 O,P-dan
D: banana
R: tri vrste sira, paradajz, pola djevreka, solja jogurta
V: ? Vjerovatno jogurt, a moze biti i piva
Sasvim sam sigurna da je iza mene pakleni pms. Danas sam na tanjir stavila srednju kolicinu sira, i jedva sam se izborila do kraja... Prije neki dan sam pojela mnogo vise i bilo mi je malo... Nadam se umjerenoj buducnosti. Skontala sam da me odrzavanje nervira. Iako mogu da uzivam u mlijecnim proizvodima, dupli skrobni dan mi ozbiljno ide na zivce. Stvarno jedva cekam redovnu unku. Vise mi odgovara brza promjena dana, i kolacic bude blizi
Mama je valjda sad stvarno odlucila da krene samnom na dijetu. Nadam se da ce uspjetid da izgura, stvarno pola godine je smijesno malo vremena.

[SkadiNor]

Drago mi je jer će ti se majka pridružiti

Pa i ja sad to sebi objašnjavam oko vremena koej treba da bi se smršalo.. Meni se čini 6 mjeseci kao dug period, ali se sjetim da sam i prije 6 mjeseci htjela da smršam, a nisam imala strpljenja, i šta sam izgubila? Izgubila sma 6 mjeseci

Doduše, ja sam sveukupno spustila kilažu u odnosu na prošlu godinu u ovo doba za nekih 7-8 kilai ova na kojojsam sad mi je prilično stabilna kad je se dočepam, ali mogloje to biti bolje

[Cirkončić]

Ja ako sam išta naučila a to je da sve što se čini da je brzo, to je i kuso...
Evo i ovde moram reći da ti se divim i želim ti sve najlepše! Da dođeš do cilja i da budeš zadovoljna!

[marija9]

Tu se daju neke zanimljive prognoze pridruzujem se djevojkama i nemam nikakve sumnje da ces uspjeti.
htjela bi ti cestitat na dosadasnjim minusima.nisam jos pisala u tvoj dnevnik pa nisam imala prije prilike ali sad se moram osvrnuti i reci da su izvanredni

Samo tako dalje! t

Nema predaje!

[Debeliccka]

Pms bude i prođe.... sva sreća da prođe...
Što se tiče toga da ti je dosadilo Un održavanje zbog dva skrobna dana uzastopno, potpuno razumem... i meni je to bilo stvarno prekardašilo (mada sam ja iz čistog principa bila na tom UN održavanju, a bez stvarnog razloga)....
Nego, ako ti je baš dosta toga, ja imam dva predloga, a ti možda odabereš jedan:
Prvi - sva četiri dana (P,S, S, P) pretvoriš u P i ponekad samo, kad poželiš, uzmeš neki S za ručak. Na ovaj način taman možeš lepo da rotiraš sve proteine i skoro svakog dana uzimaš sve što organizmu treba i pride neutralno povrće obavezno.
Drugi predlog - da obustaviš odmah, nije malo tih dva meseca održavanja, i odmah ideš na novu UN ako već svakako želiš na Un - taman bi mogla da kreneš sa mamom.....

Inače, Narcisa je večeras bila kod mene i tom prilikom sam uspela da je odviknem (bar na jedno veče) od onih njenih super-niskokaloričnih večera i naterala da pojede najkaloričniju večeru ikad u poslednjih pet meseci, po mojim pravilima (mada i dalje NK)... Svi se sećamo njenih jelovnika sa 500 kcal dnevno... E nema to kod mene!

Narcisa nam fantastično izgleda i prelepa je sa svojom šarenom kosom i osmehom i očima!

[narcisa]

Masala kakvo pisanije jod mene. -Skadi, tvoj zakljucak je genijalan realno tako je. Izgleda puno kad pomislis da je to 182 dana, ali ako se nesto radi za zdravlje to se pretvara u "samo" 182 dana. -Cirkoncicu hvala na hvali;-) pitala si me (ili ovdje ili u tvom dnevniku,senilna ja) da li sam odradila un-odrzavanje. Ono upravo traje 63 dana...pa zato kmecim posto mi se uznedao raspored dana. Na post u tvom dnevniku odgovaram cim stignem sutra,jerbo preko ovog mobilnog jedva pratim tok misli. * Moja Jetrva zlatne ruke ima* Bila sam danas u pregovorima s familijom i izgleda da me prihvataju. Vec sam ugoscena kao rod rodjeni, i eto ni od kuda visoko kaloricne vecere- po mojim standardima. (Hvala jetrvi sto mi je otkrila male kulinarske tajne i obicaje u Mrsavicima). 2 piva, grilovana tikvica s jajima i 105 zacina ljubavi, paradajz +paprika, torta parce mladog sira, casa jogurta. Jetrva izgleda kao zmaj,a ne bljuje vatru. I samo da kazem da ti se vidi taj minus...*

[SkadiNor]

Ahaha padaju forumaška druženja, sjajno ljudi!

[narcisa]

Padaju kako da ne
64/91 O, S-dan
D: dinja
R: peceni kukuruz
V: sir + jogurt + paradajz + malo hljeba
Jetrvo, hvala na prijedlozima,ozbiljno su uzeti u razmatranje. Danas mi je dobro legao ovaj kukuruz posto sam cijeli dan bila u gradu, skrob s nogu e da lutajuci u nekoj ulicici na interfonu vidim prezime Mrsevic. Da nam nisu sta u rodu? Mislim samo je jedno slovo razlike kad dodjem kuci vidjecu u kom je majka raspolozenju, ako je odmah za dijetu prekidam odrzavanje, a ako ne onda cu da se bacim na ovu proteinastu verziju.
Marija dobro mi dosla

[Debeliccka]

Hvala ti, ali preteruješ...
A za te Mrševiće... ko zna, možda su nam neka familija.... Trebalo je da zabeležiš adresu pa da se raspitamo, možda su neki bogati ljudi... pa da im se javimo kao ,,rođak sa sela,,....

U potpisu, Jetrva


P.S. Skadi, Narcisa i ja smo se videle i ranije, kada je bila u Bgd prošli put, pre jedno četiri meseca... Sticajem nekih okolnosti, ubrzno nakon što je došla na forum uspostavile smo neku zajedničku reč...

[narcisa]

65/91 O,S-dan D:solja grozdja R:tri srednja kuvana krompira, 2 paradajza, kriska hljeba V: nesto sira+paradajz. Jetrvo,mogu ti javiti da mu je nekretnina na zavidnoj lokaciji, a i plocica s casnim prezimenoj (font 50) je zlacasta. I danas sam po ps-u skrobasta. Pakovanje skoro zavrseno, jos malo da se podruzim s bakom pa u kafanu s drugaricama bice ovo jedno veselo putovanje. Sutra okrsaj s metrom i vagom...

[Cirkončić]

Divno je što ste se sprijateljile!
Sutra vaganje, jeeeeeeeeee, biće minusaaaa!

[layla021]

Jedva cekam da cujem rezultate vaganja i merenja

[marija9]

Svi smo nestrpljivi, javljaj rezultate
Inace taj skrobni dan mi je jedan od glavnih nedostataka un-a.Nikad ne znam sto da skuham,skrob volim toliko da otprilike mogu sloziti dva skrobna obroka i onda to rotirati 6 mjeseci.Ponekad ga mrzim cak vise od vocnog dana