[Misha79]

Drugić, jedino ovaj ratluk od srca opraštam jer sam i sama slaba na njega... Ali ovo ždranje u kasni sat i poremećaj obrasca spavanja, pogotovo sad kad ti je i san i zdravija hrana bukvalno neophodna zbog te intervencije koju ćeš imati, e pa za to čak i ja moram da te

[314pezos]

Baš ga lepo zaređa sa sitnim zalogajima i gutljajima sinoćke al što Las reče rani doručak

[tratinčica]

Vrati se u normalan ritam što pre, to unosi čitavu pometnju u metabolizam.
Sutra pravim pinđur po tvom receptu, prošle godine je bio fantastičan. Moram da iskopam recept iz tvog dnevnika, pošto sam ga, naravno, zaboravila. Ja nisam onaj pametan što piše, nego ona budala što pamti. Tako tetku zovem pred svaku slavu, da tražim isti recept za rolat

[dudank]

Umf, fala na podršKi. Jeste, to je problem, poremećen ritam - nemam baš nevolju s neurotičnim jedenjem, samo kad sam gladna i što volim - a normalno da ogladnim u 4 ujutru, i iako je to samo malčice, uopšte mi ne prija niti bih da upadam u tu šemu. Samo vas molim da budete uz mene, tj. da me svojski grdite, tako mi je lakše. Evo, već danas se uredno držim svega što sam napisala, i pomerila sam malo obroke, bolje da nekoliko dana jedem i malo kasnije, ali da to bude bar tri sata pre spavanja, umesto da kriziram pred odlazak u krevet. Fala još jednom.

Tratinčice, poslaću ti na pp da se ne muštraš...

[mvera]

Evo, već danas se uredno držim svega što sam napisala, i pomerila sam malo obroke, bolje da nekoliko dana jedem i malo kasnije, ali da to bude bar tri sata pre spavanja, umesto da kriziram pred odlazak u krevet. Fala još jednom.

E, ovo je ispravan stav...Ako ne možeš da promeniš način života, onda prilagodiš ishranu istom.
Ima šta od tebe da se nauči, pa makar sam starija od tebe...

[madam mim]

Dudić, imaš pp, raspitala sam se za onaj drugi antihistaminik. za noćomezetilicu

[dudank]

Odgovorila!

Od današnjih noviteta ima da je intervencija opet odložena, zbog mog ciklusa, ali prikukala sam doktoru da me posle više ne odlaže, tako da će valjda to definitivno biti iduće nedelje... ako nastavimo ovako, otići će mi svi DŽivci, a stanje se samo pogoršava, pa računam da je bolje što pre... još se kajem što sam prvi put odložila zbog one nesrećne veš-mašine, sad bih već bila pri kraju muka.

Juče sam bila disciplinovana, jesam noću ogladnela, ali sam samo popila bistru supu, i to dobra dva i po sata pred spavanje. Leganje sam pomerila za sat unatrag, ustala sam dva sata ranije nego juče... tako da bih do kraja nedelje mogla to da regulišem ako budem uporna. Na vagi malo više zbog PMS-a, ali to nećemo da računamo...

Što se hrane tiče, večeras dolazi veliko dete, pa ću verovatno spremati neke đakonije za njega, zato bolje da još ne planiram šta jedem. Naručio je palačinke u šodou, što nije iskušenje za mene, ali ako padne neka extra klopica... kuku, kuku.

Svima lep dan želim!

D: jogurt s biljem i mlevenim lanom (ubacila sam ga i juče, sad će valjda da se vidi da li će i on da mi smeta)
U: kriška dinje
R: bistra supa, salata, zapečeno povrće od juče
U: neskafa s mlekom
V: kuvana junetina + malo šunke (ukupno oko 250 g), 2 kašike mrvljenog sira, ljute paprike, malo zapečenog povrća - ovo je zapravo bilo iz dvaput, kao kasna užina i večera, ali da ne komplikujem.

[tratinčica]

Nadam se da ćeš uspeti da završiš to iduće nedelje. Posle ostaje da nam se oporaviš, ali krajnje je vreme da krene na bolje. Baš se odužilo .
Hvala za recept

[lasata]

Nema te... Da nisi nocas opet zaglavila?

[dudank]

Jesam zaglavila sinoć... Uželela sam se deteta pa smo celo veče sedeli i mleli, a onda u jedan noću krenula da nadoknađujem propuštene sate rada... i naravno da sam se samo džabe izmrcvarila. Od brljanja imam 4 šljive, ništa više, i ustala sam u granicama pristojnosti - uf, nije mi neki podvig, ali postoji realna šansa da večeras legnem ranije.

Danas malo da probam da se razmrdam, izmilela bih s detetom u neku kupovinicu usput na kaficu. Da pokupujemo bar deo od onih milion stvari koje mu još trebaju a kojih neće da se seti. I treba da uzmem nešto mm za rođendan, razmišljam već više od mesec dana i još ne znam šta bih, a rođendan je sutra... kad ne ume čak ni da nagovesti šta bi voleo. (Niti ja umem da sakrivam pare kao on pa da imam šteku iznenađenja.) Pokušavala sam i na moru da ispipam šta bi ga obradovalo, bio je zgodan teren pošto smo stalno zagledali razne lepe prodavnice... i ništa, strašno. Mislim, meni se s kilometra vidi kako mi zasvetle oči kad ugledam nešto što bih volela da imam, k'o milicijska rotaciona svetla, a kod njega ne pale čak ni eksplicitna pitanja, njemu "ništa ne treba", užas. (Kako je meni na moru "zatrebala", i to vrlo hitno, bela tašnica i Gabrijela Sabatini?) Šta da kažem... odoh da se spremim i da kupim čoveku nešto što mu ne treba, u nadi da će se ispostaviti da mu ipak treba.

Svima lep dan želim!

D: jogurt s mlevenim lanom i biljem
R: šljive, neskafa s mlekom
U: pivce (ovo smo već krenuli sa slavljem dan ranije)
V: pečeni but (nažalost svinjski), salata, malo urnebesa

Edit* - pukoh pare za parfem... nek ide život.

[dudank]

Danas najavljujem brljanje. Ne pravimo nikakvo slavlje, mm je tako hteo ove godine, ali nečim ćemo ipak da se počastimo. Još većamo da li da izađemo nekud na večeru s decom ili da napravimo sebi ugođaj kod kuće (ovo drugo ima tu manu što može neko nenajavljen da bane, a nama trenutno stvarno nije do gostiju), nismo nešto ni u fazonu da žderemo, ali jesmo u fazonu da malo popijemo, u svakom slučaju nećemo baš brojati kalorije.

Parfem dobro prošao , mada je za moj ukus previše neodređen, tako da će prvom sledećom prilikom pasti i jedan 'bački... omirisah juče u parfimeriji i ceo dan mi posle radili hormoni.

Svima lep dan želim!

_________________

[madam mim]

Srećan mu rođendan i da se nauživate u kojoj bilo varijanti!!!!

[Misha79]

Srećan dragecu rođendan, a ti slobodno brljaj danas... nikI ti ništa ne sme!!! Ako mene pitaš, (a ne pitaš), pali bre napolje negde, jer posle intervencije baš i neće biti brze prilike za to... Carpe diem.
A čestitku od mene za drageca imaš na pp

[dudank]

Mišoooooo.... Alaj si ga ubola, taj bi sve zanemario zarad gornjih ekstremiteta (onih koje ja imam u veličini nula kroz jedan)! Sad ću mu dati na uvid.

Elem, fala, ženske moje mile. I ja tako kontam, bolje da odemo nekud kao ljudi, biće svečanija atmosfera nego da mesim i kuvam, a i taman da se malo sklonimo od kuće za svaki slučaj - mislim da se dosad vidi da nismo neki namćori, nego jednostavno čoveku nije do žurke i ludila... bilo je ovo za njega teško leto.

Inače je van toga skroz običan dan, tako da sam danas ručkala sve uobičajeno - jogurt, voće, lan - samo ću s večerom da posrnem.

Edit* - i da ubeležim, za večeru pala pica i 2 mala piva - nisam ni ja više kapacitetna kao što sam nekad bila.

[dudank]

Da se prijavim dok još mogu da kuckam... naime, tuka je uspela da udesi desni zglob šake, i to tako što je poslednja tri dana u pauzama od rada igrala tupavu igricu... Treba me močugom, malo mi je što sam prošle godine nepravilnim kucanjem uništila levu ruku i jedva je vratila u život, sad bih htela i desnu. A već o igricama šta mislim, to baška.

Sinoć samu sebe iznenadih onako skromnim brljanjem, počinjem da se zabrinjavam... Ali bilo je fino, išli smo van grada i sedeli na svežem brdskom vazduhu, povremeno udišući plin jer je nekome od gostiju curio rezervoar, ali mi smo svejedno zamišljali da je to svež brdski vazduh. I gledali smo glupe morke kako padaju u snu s grane (imaju mini-park i po kavezima razne ukrasne tice), u stvari su možda i one bile ošamućene od plina. Ukratko, deci je bilo zabavno, baš smo se posvetili njima.

Danas nastavljam regularno... težina i dalje malo povećana, ali me razbija pms i vidi se i golim okom koliko sam naduvena, pa se ne uzbuđujem.

Svima lep dan želim!

D: jogurt s biljkama i mlevenim lanom
preko dana: voće (2 šljive , 2 nektarine), salata (paradajz), neskafa sa 2 dl mleka, tanjir bistre supe sa oko 50 g junetine
V: parče nemasnog mesa (oko 150 g), salata, 3 kašike urnebesa
pms brlj - žele bombone

PS S mlevenim lanom se zasad dobro borim, ali što je odvratan... Ima ukus i strukturu kao mleveni orasi, a meni su orasi grozni.