Odgovori 701 post
Moj dnevnik ...
  • oliveras
    Amater
    Amater
    Postovi: 482
    Pridružio se: pre 9 godine

    Re: Moj dnevnik - Olivera

    od oliveras » pre 9 godine

    Dobro jutro svima, ja sam jako sretna izgurala sam juce vodeni sa jednim mali brlj (malo samo osetila vrtoglavicu), popila sam solju vode od kuvano povrce, no uspela sam izdrzati ceo dan... I naravno merila se jutros, vaga kaze minus 2 i ja sam presretna ... :skakutalo:

    29/91 Vodeni
    voda, voda sa limunom,turska kafa, voda, solja vode od povrce, pa onda opet ispocetka, samo bez vode od povrce...


    30/91 P
    D 3 pomarandze
    U1 2 kivi
    R juneci gulas sa crnim lukom,pecurke, sargarepe, salata od kiseli kupus, hleb i solja supe
    V pola od rucka bez s. i h.
    Slika
    12.07.2013-04.2015 pocetak 97.7 kg. kraj 80 kg.
    UN 29.11.2015-27.02.2016 pocetak 86.6 kg. kraj 79.5 kg.
    07.05.2016 pocetak 78.5 kg.
  • tamy
    Amater
    Amater
    Postovi: 197
    Pridružio se: pre 15 godine

    Re: Moj dnevnik - Olivera

    od tamy » pre 9 godine

    Bravo :veseljak:
  • narcisa
    Profesionalac
    Profesionalac
    Postovi: 1702
    Pridružio se: pre 11 godine

    Re: Moj dnevnik - Olivera

    od narcisa » pre 9 godine

    Ma bravo!!!! Tp pijenje supine vode nije nikakav grijeh, čak ga preporučuju u situacijama nužde. :009:
  • leonida
    Profesionalac
    Profesionalac
    Postovi: 1461
    Pridružio se: pre 15 godine

    Re: Moj dnevnik - Olivera

    od leonida » pre 9 godine

    Bravo!!!

    Crveni domat je, ako se ja dobro sećam makedonskog, paradajz (ja pripadam onoj generaciji koja je učila u školi pesmice i na makedonskom i na slovenačkom, družili se na moru svi zajedno ....)
    Početna kilaža 99 kg, krajnja 67 (oko godinu dana dijete).

    Nov početak 03.09.2018.početna 79, trenutna 76, cilj 67.
  • ivaiva
    Još malo pa profi
    Još malo pa profi
    Postovi: 654
    Pridružio se: pre 11 godine

    Re: Moj dnevnik - Olivera

    od ivaiva » pre 9 godine

    Bravo Olivera!!!!!! Sa ovakvom voljom i disciplinom eto tebe uskoro na cilju!!! :013:
    Un start 31.3.-66.5 kg
  • oliveras
    Amater
    Amater
    Postovi: 482
    Pridružio se: pre 9 godine

    Re: Moj dnevnik - Olivera

    od oliveras » pre 9 godine

    Hvala devojke :020: trudim se da budem disciplinovana i za cudo uspevam ;)
    leonida da to je to, a i ja sam od te generacije :)

    31/91 S

    D 1 banana
    R pasulj sa praziluk u rerni, salata, hleb i solja supe
    V pola od rucka bez h. i s.
    Slika
    12.07.2013-04.2015 pocetak 97.7 kg. kraj 80 kg.
    UN 29.11.2015-27.02.2016 pocetak 86.6 kg. kraj 79.5 kg.
    07.05.2016 pocetak 78.5 kg.
  • alfa
    Amater
    Amater
    Postovi: 228
    Pridružio se: pre 14 godine

    Re: Moj dnevnik - Olivera

    od alfa » pre 9 godine

    Sto je lepo kad se otvori "srecna strana" , odnosno ona na kojoj se svi raduju sa razlogom.
    Pridruzujem se :) sa najvecim zadovoljstvom.
  • signorina
    Amater
    Amater
    Postovi: 287
    Pridružio se: pre 9 godine

    Re: Moj dnevnik - Olivera

    od signorina » pre 9 godine

    Bravo, bravo! Baš se radujem! :hi-fi: :04: :pozdrav: :24:
    [color=#00BF00][b][i]Nikad nisam upoznala čokoladu koja mi se nije svidjela.[/i] [/b][/color]
  • Tebi_Za_Ljubav
    Još malo pa profi
    Još malo pa profi
    Postovi: 744
    Pridružio se: pre 10 godine

    Re: Moj dnevnik - Olivera

    od Tebi_Za_Ljubav » pre 9 godine

    Čestitam na izgubljenim kilama...samo istraj...bravo, bravo :)
    Bez obzira šta mi se desi, ja sam borac, a ne žrtva!
  • oliveras
    Amater
    Amater
    Postovi: 482
    Pridružio se: pre 9 godine

    Re: Moj dnevnik - Olivera

    od oliveras » pre 9 godine

    Hvala devojke, videcemo kako ce biti dalje i dali ce biti minusa, ali ja idem do kraja, jer stvarno mi je super UN i odgovara mi planiranje obroka....

    30.12. 32/91 UH

    D 4 kivi
    U 1 japonska jabuka
    R lepinja sa ajvarom
    V pita sa jabukom + red cokolade
    Poslednja izmena od oliveras u 30 Dec 2015, 11:57, izmenjeno 1 put ukupno.
    Slika
    12.07.2013-04.2015 pocetak 97.7 kg. kraj 80 kg.
    UN 29.11.2015-27.02.2016 pocetak 86.6 kg. kraj 79.5 kg.
    07.05.2016 pocetak 78.5 kg.
  • signorina
    Amater
    Amater
    Postovi: 287
    Pridružio se: pre 9 godine

    Re: Moj dnevnik - Olivera

    od signorina » pre 9 godine

    Oliverice, naravno da će biti minusa i ubuduće, ne sumnjaj u to nimalo.
    [color=#00BF00][b][i]Nikad nisam upoznala čokoladu koja mi se nije svidjela.[/i] [/b][/color]
  • oliveras
    Amater
    Amater
    Postovi: 482
    Pridružio se: pre 9 godine

    Re: Moj dnevnik - Olivera

    od oliveras » pre 9 godine

    33/91 V

    D banana
    U1 2 kivi
    R patlidzan, zelena paprika, krastavac i sargarepa salata bez ulja
    U2 1 jap.jabuka
    V pecena bundeva (novogodisno meni ;) a mozda i vocna salata plus )
    Poslednja izmena od oliveras u 31 Dec 2015, 17:41, izmenjeno 1 put ukupno.
    Slika
    12.07.2013-04.2015 pocetak 97.7 kg. kraj 80 kg.
    UN 29.11.2015-27.02.2016 pocetak 86.6 kg. kraj 79.5 kg.
    07.05.2016 pocetak 78.5 kg.
  • narcisa
    Profesionalac
    Profesionalac
    Postovi: 1702
    Pridružio se: pre 11 godine

    Re: Moj dnevnik - Olivera

    od narcisa » pre 9 godine

    Definitivno napravi pravu novogodišnju gozba v-salatu. :D .
  • narcisa
    Profesionalac
    Profesionalac
    Postovi: 1702
    Pridružio se: pre 11 godine

    Re: Moj dnevnik - Olivera

    od narcisa » pre 9 godine

    Srećna nova godina :009: . I vraćaj se na forum :wink: .
  • oliveras
    Amater
    Amater
    Postovi: 482
    Pridružio se: pre 9 godine

    Re: Moj dnevnik - Olivera

    od oliveras » pre 9 godine

    narcisa napisao:Srećna nova godina :009: . I vraćaj se na forum :wink: .


    Hvala narcisa i tebi srecna nova i uspesno do cilja....tu sam tu ..ne idem nigde... :hi-fi:

    danas nije bas bilo sve po planu , bila sam u goste, ali je ipak dobro proslo, nisam bila u moznosti da svima pricam sta i kako sme da se jede...pa sam izabrala ono sto je bilo manje zlo ;)

    34/91 P

    D 2 narandze
    U banana
    R telesko sa crnim lukom i pecurke, salata i jedna kasika salata krompir,jaja i majonez :( i jos sasvim mal del torte, nepotrebno...
    V samo SALATA


    uzasno sam ljuta sama sebi...

    Svima zelim Srecna Nova Godina i sto manje kg. :veseljak:

    edit: sutra 2.01. 35/91 S

    D 2 jabuke
    U pecena bundeva
    R peceni krompir sa tikvicama i pecurke, solja supe
    V pola od rucka bez supe
    Poslednja izmena od oliveras u 02 Jan 2016, 00:08, izmenjeno 1 put ukupno.
    Slika
    12.07.2013-04.2015 pocetak 97.7 kg. kraj 80 kg.
    UN 29.11.2015-27.02.2016 pocetak 86.6 kg. kraj 79.5 kg.
    07.05.2016 pocetak 78.5 kg.
Odgovori 701 post

Ko je OnLine

Korisnika u ovom forumu: Nema registrovanih korisnika i 6 gostiju