[314pezos]

02.03.2015 dan 08/91, vitaminski dan
D: 1 velika jabuka
R: 1 velika jabuka
U: mali mix neslani kikiriki + suvo grožđe
V: kiseli kupus posut alevom paprikom i tucanom ljutom
FA: ...

[314pezos]

Palo prvo merenje ... uz početni gubitak tečnosti -6.2kg pa je trenutno stanje na 127.3 ... idemo dalje

[slonche88]

Gigo, svaka cast! Rispekt!

[314pezos]

Hvala puno ... neka dalje ide po kilo na 8 dana i ja zadovoljan

03.03.2015 dan 09/91, proteinski dan
D: 1 velika jabuka
R: juneći gulaš sa barenim karfiolom, mlada zelena salata, integralni hleb, supa
V: polovina porcije gulaša od ručka sa barenim karfiolom, mlada zelena salata (bez hleba i supe)
FA: ...

[Olja72]

Svaka čast na prvom minusu!!!

[314pezos]

04.03.2015 dan 10/91, skrobni dan
D: 1 velika jabuka
U: Malo sveže šargarepice (nije ni trebalo al ostalo od jedne vel'ke dok sam spremao ručak)
R: Pirinač sa dinstanim lukom, šargarepom i kukuruzom šećercom, parče tosta sa koprivom i maslinka za desert
V: Pola pirinča od ručka bez hleba
FA: ...

[314pezos]

05.03.2015 dan 11/91, uh dan
D: 1 velika jabuka
R: Palenta prelivena ljutim satarašom
V: 3 kolača sa kokosom i rebro crne čokolade
FA: ...

[314pezos]

06.03.2015 dan 12/91 vitaminski dan
D: Velika jabuka
U: Mix kikirikija + suvo grožđe
R: Velika jabuka
U: Mix kikirikija + suvo grožđe
V: Povrtni mix (bareni karfiol, brokoli, šargarepica, prokelj)
FA: ...

[314pezos]

07.03.2015 dan 13/91 proteinski dan
D: Velika jabuka
R: Pileća papazjanija (zbrljana piletina od pre neki dan i sataraš) , rotkvice, integralni hleb, šolja bistre supe
V: Polovina količine od ručka bez hleba, zelena salata
FA: ...

[Betmenka]

Wow, tu su i slike... odlicno izgleda. bravo na minusu, bila to voda ili ne-voda impresivno je. Eh sto nisam musko

[314pezos]

Hvala puno

[smiljana78]

Pao je minus, lepo se rucka, tu je i FA, ma sve po propisu
A drugo se nije ni ocekivalo od iskusnog asa.

Cestitke i podrska od mene putuju prema tebi. Bravo, samo piciiiiiiiiiiiii

[314pezos]

Dragi moji dijetalci, u subotu veče sam imao teži napad žuči, ufff, pokrenulo se kamenje koje me nije diralo punih 15 godina, tako je bolelo da oči ispadaju, no sada je mnogo bolje ali od stomačnih grčeva sada imam upalu mišića stomaka ko da sam uradio hiljadu trbušnjaka. Jelovnik ned-pon-uto je vrlo oskudan i sastojao se od vrlo malo integralnog hleba u više obroka i povrtne supice ali od sutra nastavljam UNku sa malim modifikacijama prilagođeno ishrani kad ima kamenja u žuči.

[314pezos]

Silom prilika šta mi se izdešavalo ovaj minus -2.8 kg od prošlog merenja nije bio planiran. Početak dijete 23.2 133.5kg, prošlo merenje 3.3 127.3kg a danas 11.3 124.5 što je ukupno -9 kg

[Tija]

Gigo ti rokaš sa UNkom, svaka čast! a za rezultat
Jel ti sada bolje, ne zeza žuč stalno?