[Bobili]

Hvala ti Gigo...Pa ja sam narucena u 10:30h, tako da cu uraditi ono sto si mi rekao ne bih da krsim dijetu...
Hvala ti jos jednom...

[praslic]

Gigo danas nesto razmisljam, jel si ti od kad drzis dijetu napravio neki brlj?

[314pezos]

He he he, praslic, posle prvih 91 dana dijete u kojem je bilo sve 100%, jedini brlj da nije bila ispravna kombinacija je bio u vidu jedne polovine male karađorđeve i malo pomfita uz nju za čast što sam izgurao prvi deo dijete a pred održavanje (od čega mi nije bilo dobro 4 dana) i tokom prvog dela održavanja isto sve 100%. U drugom delu dijete i tokom održavanja povremeni brlj se odnosio jedino na poneki put na povećanu količinu hrane za obrok al nikad nije bila pogrešna kombinacija i povremeno uz brok crnog vina.

Eto to su Gigina sitne brljancije

[praslic]

[anja]

cao giga,hvala na odgovoru za matematiku,jasno mi je,a sta u slucaju da ne drzim preostala dva vodena dana,koliko mi onda dijeta traje,znam jasno mi je samo nastavljam na ime vodenog sa proteinskim itd.sve opet iz pocetka,ali koliko je onda dana?

i kako da napravim juhu neku za krizu na vodeni dan?

svaka ti cast kad si bio 100% dosljedan pravilima dijete...
pozdrav

[BeogradjankaONLINE]

Gigo, a da li si odmah posle odrzavanja nastavio sa regularnom dijetom, drugi krug?

Ne kapiram zasto se ova dijeta drzi samo 91 dan kad nije rigorozna i prakticno je sve zastupljeno?! Zasto ne moze 91 + 91 ... pa onda odrzavanje? (naravno, rech je o nama kojima treba dva kruga)

[caca]

Cao Gigo ti se samo topis svaka cast

[biljka]

I naravno pozdrav za prezaposlenog Gigu od njegove komšinice sa leve strane Dunava koja je upravo napisala svoju 800-tu porukicu ....

[JOVANA83]

Gigo imam jedno pitanje.Da li na proteinski dan mogu da se kombinuju npr.za rucak sir(prevreo),a za veceru jogurt.Da li uopste sme prevreo sir ili sme samo mlad?Hvala unapred

[314pezos]

Gigo, a da li si odmah posle odrzavanja nastavio sa regularnom dijetom, drugi krug?

Ne kapiram zasto se ova dijeta drzi samo 91 dan kad nije rigorozna i prakticno je sve zastupljeno?! Zasto ne moze 91 + 91 ... pa onda odrzavanje? (naravno, rech je o nama kojima treba dva kruga)

Jeste nastavio sam odmah posle održavanja u novi drugi krug od 182 dana i napravio grešku, nisam dopustio organizmu da se odmori bar 3 meseca.
zašto ne 2 x 91 dan dijete pa onda održavanje, iz jednostavnog razloga što ga sa režimom održavanja se vrši stabilizacija organizma. U suštini prelazak na režim održavanja je najbliži korak prilagođavanja organizma nekom normalnom režimu ishrane al ću o tome pisati u rubrici UN dijeta, al otom potom kad mi protutnji ova gužva od PDV-a od radnje kad mi se Mima vrati ... ne mogu sad da pišem, mada imam sve u glavi ... jako sam umoran, al jako, pa vidite da me nema na forumu, baš sam deprimiran celom situacijom što me snađe

Gigo imam jedno pitanje.Da li na proteinski dan mogu da se kombinuju npr.za rucak sir(prevreo),a za veceru jogurt.Da li uopste sme prevreo sir ili sme samo mlad?Hvala unapred

Izbegavajte prevreli sir, bolji izbor je mladi nemasni sir i možeš jogurt i za ručak i za večeru, samo obrati pažnju da ukupna količina mlečnih proizvoda mora da zadovolji odnos količine 1/1 za ručak a 1/2 za večeru.

[anja]

cao giga
kada nades vrijeme(kako rece sad imas puno posla),molim te odgovori mi na moja pitanja od 6.7.pisala sam ih kod tebe.

veliko hvala

[314pezos]

cao giga,hvala na odgovoru za matematiku,jasno mi je,a sta u slucaju da ne drzim preostala dva vodena dana,koliko mi onda dijeta traje,znam jasno mi je samo nastavljam na ime vodenog sa proteinskim itd.sve opet iz pocetka,ali koliko je onda dana?

i kako da napravim juhu neku za krizu na vodeni dan?

- ako preskočiš vodeni dan dijeta ti se skraćuje za te dane,
- a kako si pravila prošli put čorbicu sa povrćem na vodeni dan koju si pojela dva tanjira, stvar je samo kombinacije šta ćeš staviti od povrća.

[anja]

hvala giga.
znaci onda je 89 dana?
i smijem da napravim si znaci juhicu tu opet?ufffffff

[314pezos]

Ta čorbica i to jedan tanjir je samo ako se drži vodeni dan i to za zlu ne trebalo ako dođe u kasnim popodnevnim satima do gladi.

[BeogradjankaONLINE]

Gigo, sto se mene tice imash dva i po meseca da sastavish tekst, dok ne zavrsim prvi krug