[lasata]

Nismo ni sumnjali da zdrakas...

[jedna mala]

gigo gde si covece nema te nesto da se javis kako napredujes ili si i ti u setnjici po ovom lepom vremenu ili si se uobrazio od kad si izasao u novinama kao maneken za un dijeticu

[natasa92]

evo i mene sa možda glupim pitanjem ali šta je tu je.posle smrti majke uhvatila me je jeziva prehlada koja me je mučila skoro tri nedelje pa sam brljala i brljala čajevi med voće itd itd . u globalu sam pratila dane ali se nisam striktno pridržavala pravila . kilogrami se nisu vratili ali ni i izgubili.da li vredi nastaviti do poslednjeg dana kao da se ništa nije ni desilo danas mi je 61/91 a skinula sam samo 6 kg?pozdrav

[314pezos]

evo i mene sa možda glupim pitanjem ali šta je tu je.posle smrti majke uhvatila me je jeziva prehlada koja me je mučila skoro tri nedelje pa sam brljala i brljala čajevi med voće itd itd . u globalu sam pratila dane ali se nisam striktno pridržavala pravila . kilogrami se nisu vratili ali ni i izgubili.da li vredi nastaviti do poslednjeg dana kao da se ništa nije ni desilo danas mi je 61/91 a skinula sam samo 6 kg?pozdrav

Stres nakon gubitka bliskoh osoba je najpogubmiji za svaku dijetu (vrlo su reti slučajevi da je neko izgubio kilograme) tako da se kod i oko toga nemoj puno sekirati, naravno da ćeš isterati po danima kako ti idu dalje ali sad već po propisima kako nalažu i prema danima kad se šta jede i nakon toga prelaziš na održavanje.
Kažeš skinula si samo 6 kg za to vreme, i to što si skinula a nije se vratilo u stresu je ogroman uspeh ... nemoj da si nezadovoljna, samo ustraj dalje i sve po propisu i ima da bude rezultata.

gigo gde si covece nema te nesto da se javis kako napredujes ili si i ti u setnjici po ovom lepom vremenu ili si se uobrazio od kad si izasao u novinama kao maneken za un dijeticu

Baš nešto i ne napredujem, al čvrsto stojim na poziciji. Kamo sreće da sam poslušao Mojcu i da sam pauzirao jedno 6 meseci sa nekom kombinacijom održavanja al sad nek istera ovako do kraja pa ćemo dalje videti. A to što me nema, lepo vreme je glavni razlog jer bukvalno nisam u kući jer onda sam konstantno napolju. Da li u šetnjici da li po kafićima sa društvom ili u kućnim posetama.

[natasa92]

hvala na odgovoru а sada još malo pomoći . deo održavanje predpostavljam da je veoma bitan ali gde i kako doći do njega bilo u pisanoj formi ili nešto drugo.

[PLAZMICA!]

Ew me Gile malo i kod tebe hehe.......veliki ljubac za tebe i Mimi........

[asreta]

Gile druže samo da zvirnem i javnem ti se!

[314pezos]

Lepo što obilazite Gigu dok se Giga provađa i švrlja po NS

[jedna mala]

gigo to je ono sto ja kazem zasiti se organizam meni je prvi krug dijete i prvo odrzavanje poslo extra a spole sve neko stagniranje i cupkanje u mestu a kad sam pitala Mojcu dal je moguce da se zasiti organizam ona kaze to je nemoguce ti nesto ne radis kako treba ja ipak mislim da je to u pitanju

[314pezos]

Garantovano jeste tako i sve mislim da su i autorke toga svesne zato su mi i predlagale da nakon uspešnog prvog kruga napravim totalnu pauzu od 6 meseci.

Videću kako će ovo da ide pa ako još nejde dalje započeću režim održavanja pre vremena.

[lasata]

Ma hajde sta ste se vas dvoje tu zarozali... Naravno da ne ide... Organizam se navikao na istu hranu ali sad vec ima kojekakvog povrca pa mogu da se prave bolje kombinacije... Svi smo se olenjili jer je otoplilo pa malo sedimo na poslu, pa malo u nekoj bastici, pa malo spavamo... Nikakva fizikalija, priznajte... Sto vise povrca i voca i pola sata fizikalije kad prihladni i da vidis kako ide... Nemojte prekidati dijetu na pola, sta vas je napalo...

[314pezos]

Ma to se ja onako šprdam u svojoj bundevi

[braankaa]

Ah a mene kritikovali sto me nema , ajde gigo nedaj se

[314pezos]

Kad je ovako lepo vreme Gigu niko ne može navatati

[jedna mala]

ja sam se danas isfizikalisala maximalno lass sve me zivo boli a u firmi je kao u frizideru znaci smrzla sam se danas