DIJETE ZDRAVLJE LEPOTA  VEŽBANJE DUH/TELO TABLICE I ALATI RIZNICA
RECEPTOTEKA  

FORUM

O NAMA
MARKETING
KONTAKT
HOME
  Najčitanije:
UN dijeta
Mesečeva dijeta
Dijeta sa jabukama
Dijeta sa jajima
Pritkinova dijeta
Iskustva
Dijeta recepti
Zabava
 
Zapamti i podeli sa drugima!
   
  Izračunajte:
Nutritivne tablice
Indeks telesne mase
Bazalni metabolizam
Potrošnja kalorija
Tablica težina
 

 

 

 

Nutritivne tablice

 

Kategorije namirnica /brzi linkovi/
Voće i voćni proizvodi Povrće i proizvodi od povrća Hleb, pecivo, testa - namirnice i proizvodi
Mleko i mlečni proizvodi Jaja Masti i ulja
Meso i mesne prerađevine Riba Gotova i kuvana jela
Šećer, med i slatkiši Začini i industrijske supe

Pića, napici i ostalo



VOĆE I VOĆNI PROIZVODI

NAMIRNICA kCal/100g
ANANAS
51
ANANAS - konzerva
95
ANANAS - suvi
260
AVOKADO
160
BADEM
650
BADEM - oljušteni suvi
565
BADEM - pržen u šećeru
459
BADEM - pečeni, slani
597
 
BANANA
79
BANANA - jestivi deo
92
BANANA - suva
287
BAZGOVE BOBICE
72
BOROVNICA
35
BRAZILSKI ORAH
656
   
BRESKVA 
37
BRESKVA NEKTARINA - glatka 
50
BRUSNICE
23
BRUSNICE - sušene 
308
DATULE
307
DATULE - sušene
248
DINJA
24
DUD - murva
36
DUNJA
68
DUNJA - mesnati deo
25
GREJPFRUT
28
GROŽĐE - belo 
60
GROŽĐE - crno 
54
GROŽĐICE - suvo grožđe
246
GREJP CRVENI
42
   
JABUKA
40
JABUKA - mesnati deo
46
JABUKA - sa medom
53
JABUKA - suva
280
JABUKE - granitirane
32
JAGODE
36
JAGODE - sa šećerom, prosečno
109
 
KAJSIJE
51
KAJSIJE - suve
300
KESTEN - pečen 
245
KESTEN - sirov 
170
KIKIRIKI - prženi slani
570
KIKIRIKI - sirovi neslani
547
KIVI
40
KLEMENTINE
47
   
KOKOS
354
KOKOS - brašno sa šećerom
659
KOKOSOV ORAH
351
KOMPOT - od ananasa
77
KOMPOT - od borovnica
126
KOMPOT - od bresaka
87
KOMPOT - od kajsija
88
KOMPOT - od krušaka
77
KOMPOT - od šljiva
70
KOMPOT - od trešanja ili višanja
78
KRUŠKA 
29
KRUŠKA - mesnati deo
41
KUPINE 
29
LEŠNIK - sirovi
380
LEŠNIK - suvi 
657
LEŠNIK - pečeni
646
   
LIMUN
20
LIMETA
30
   
LUBENICA
21
MAK - sušeni 
547
MALINE
25
MANDARINE
36
MANGO - mesnati deo
59
MANGO - suvi
295
MASLINA - crna svježa
156
MASLINA - zelena svježa
216
MASLINE - konzerva MASLINE - konzerva 
103
MUŠMULA - cela
28
MUŠMULA - mesnati deo
42
NAR
75
NARANDŽA
35
NARANDŽA - crvena
41
OGROZD
55
OGROZD - zreli
37
ORAH - sirovi
529
ORAH - suvi 
649
PAPAJA
32
PAPAJA  - suva
215
PISTAĆI
557
PISTAĆI - slani
568
RABARBARA
29
RIBIZLA - bela
26
RIBIZLA - crna
28
RIBIZLE - crvena
21
ROGAČ - mleveni
323
ROŠČIĆI
316
SEMENKE - bundeve 
554
SEMENKE - maka (sušene)
547
SEMENKE - suncokreta oljuštene suve
560
SEMENKE - susama oljuštene suve
596
SMOKVE
41
SMOKVE - sušene 
213
ŠIPAK
129
ŠIPAK - mogranj, pitomi i svež
32
ŠIPAK - sušeni mleveni
170
ŠLJIVA
50
ŠLJIVE - suve
268
TREŠNJE
48
URME - sušene
284
VIŠNJE
41
VOĆE - konzervirano, prosečno
104
VOĆE - suvo, prosečno
287
VOĆNA SALATA
135



 

FaceBook stranica:


  Dijeta.net i na:  
Facebook grupa
Twitter
Google+
     
Grupa za podršku





 

   

[ Vrh stranice ]
   

   

Sadržaj ovog sajta je vlasništvo www.dijeta.net-a :: Neka prava su zadržana i nalaze se pod Creative Commons 3.0 licencom. To znači da se mogu preuzimati tekstovi ali mora biti imenovan pravi izvor informacije (link prema sajtu www.dijeta.net), sadržaj se ne sme koristiti u komercijalne svrhe i ne sme se menjati na bilo koji način

Copyright: dijeta.net 2007-2015.