Dijeta.net • Pogledaj temu - Pitanje u vezi UN dijete
 home

Dijeta.net

Pravo mesto za sve buce i one druge
Danas je 22 Feb 2017, 17:07


Sva vremena su u UTC + 1 sat [ DST ]







Započni novu temu Odgovori na temu  [ 4677 Posta ]  Idi na stranicu Prethodni  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 312  Sledeća
Autoru Poruka
 Tema posta:
PostPoslato: 19 Avg 2008, 19:33 
OffLine
Amater
Amater
Korisnikov avatar

Pridružio se: 21 Jul 2008, 14:21
Postovi: 343


Vrh
 Profil  
Odgovori sa citatom  
 Tema posta:
PostPoslato: 19 Avg 2008, 20:07 
OffLine
Urednik
Urednik
Korisnikov avatar

Pridružio se: 16 Okt 2007, 18:47
Postovi: 1111
Lokacija: Novi Sad

_________________
Slika



Vrh
 Profil  
Odgovori sa citatom  
 Tema posta: Re: STRASNO!!!
PostPoslato: 19 Avg 2008, 20:25 
OffLine
Profesionalac
Profesionalac
Korisnikov avatar

Pridružio se: 29 Nov 2007, 11:12
Postovi: 2619
Lokacija: Novi Sad

_________________
Slika
Visina: 175cm
BMI sa 78kg=25,5
BMI sa 68kg=22.2


Vrh
 Profil  
Odgovori sa citatom  
 Tema posta:
PostPoslato: 19 Avg 2008, 22:03 
OffLine
Početnik
Početnik

Pridružio se: 30 Jul 2008, 23:02
Postovi: 9
Lokacija: beograd


Vrh
 Profil  
Odgovori sa citatom  
 Tema posta:
PostPoslato: 19 Avg 2008, 22:10 
OffLine
Profesionalac
Profesionalac
Korisnikov avatar

Pridružio se: 29 Nov 2007, 11:12
Postovi: 2619
Lokacija: Novi Sad

_________________
Slika
Visina: 175cm
BMI sa 78kg=25,5
BMI sa 68kg=22.2


Vrh
 Profil  
Odgovori sa citatom  
 Tema posta:
PostPoslato: 19 Avg 2008, 22:11 
OffLine
Urednik
Urednik
Korisnikov avatar

Pridružio se: 16 Okt 2007, 18:47
Postovi: 1111
Lokacija: Novi Sad

_________________
Slika



Vrh
 Profil  
Odgovori sa citatom  
 Tema posta:
PostPoslato: 19 Avg 2008, 22:15 
OffLine
Početnik
Početnik

Pridružio se: 30 Jul 2008, 23:02
Postovi: 9
Lokacija: beograd


Vrh
 Profil  
Odgovori sa citatom  
 Tema posta:
PostPoslato: 19 Avg 2008, 22:37 
OffLine
Profesionalac
Profesionalac
Korisnikov avatar

Pridružio se: 29 Nov 2007, 11:12
Postovi: 2619
Lokacija: Novi Sad

_________________
Slika
Visina: 175cm
BMI sa 78kg=25,5
BMI sa 68kg=22.2


Vrh
 Profil  
Odgovori sa citatom  
 Tema posta:
PostPoslato: 19 Avg 2008, 23:18 
OffLine
Početnik
Početnik

Pridružio se: 30 Jul 2008, 23:02
Postovi: 9
Lokacija: beograd


Vrh
 Profil  
Odgovori sa citatom  
 Tema posta:
PostPoslato: 20 Avg 2008, 07:26 
OffLine
Profesionalac
Profesionalac
Korisnikov avatar

Pridružio se: 29 Nov 2007, 11:12
Postovi: 2619
Lokacija: Novi Sad
:29:

_________________
Slika
Visina: 175cm
BMI sa 78kg=25,5
BMI sa 68kg=22.2


Vrh
 Profil  
Odgovori sa citatom  
 Tema posta:
PostPoslato: 20 Avg 2008, 08:55 
OffLine
Urednik
Urednik
Korisnikov avatar

Pridružio se: 16 Okt 2007, 18:47
Postovi: 1111
Lokacija: Novi Sad

_________________
Slika



Vrh
 Profil  
Odgovori sa citatom  
 Tema posta:
PostPoslato: 20 Avg 2008, 09:45 
OffLine
Profesionalac
Profesionalac
Korisnikov avatar

Pridružio se: 24 Okt 2007, 09:04
Postovi: 4469
Lokacija: Beograd


Vrh
 Profil  
Odgovori sa citatom  
 Tema posta:
PostPoslato: 04 Sep 2008, 12:53 
OffLine
Profesionalac
Profesionalac
Korisnikov avatar

Pridružio se: 24 Okt 2007, 09:04
Postovi: 4469
Lokacija: Beograd
________________________________________
Normina PITANJCA:

Proso,heljda,pahuljice,musli koji dan idu i sa cime da ih kombinujem?
Proso ide u skrobni dan a heljda i musli na UH dan

Jel' pirinac i proso mogu da napravim sa vocem i suvim vocem?
ovo je mesanje dve razlicite vrste namirnica tako da ovo ne moze

Da li mogu da koristim pivski kvasac svaki dan i glinu,polenov prah?
kvasac nijedan dan a ostalo moze

Semenke lana,susama,bundeve,suncokreta koji dan idu?
Semenke bundeve i suncokreta spadaju u kostunjavo voce moze se ubaciti kao uzina al ne vise od 30 gr i to neslanog znaci sirovog
susam i lan spadaju u UH dan
Alge kao zacin da li mogu da koristim svaki dan?
sve vrste zacina mozes da koristis

Koliko ulja ide dnevno,da li moze svaki dan?I da li mogu riblje ulje svaki dan da ubacim u ishranu? Ja sam ulje uvek koristila za spremanje al sam ga svela na minimalu isto tako mislim da i riblje ulje mozes da koristis u svakodnevnoj ishrani samo ne u velikim kolicinama

Da li na proteinski mogu da ubacim jogurt uz veceru ili mora striktno pola rucka? Autorice preporucuju da ono sto se ruca se i vecera pola porcije naravno

Kuvana jela kao sto su slatki kupus,boranija,grasak,becar-paprikas da li mogu da se jedu i kad? Sladak kupus, boranija i grasak ja jedem na skrobni dan skuvam ga sa nekim krompirom naravno bez mesa
BECAR PAPRIKAS NA BILO KOJI DAN SA DODATKOM U ZAVISNOSTI KOJI DAN (SIR,JAJE,MESO,PIRINAC,KROMPIR,TESTO



Da li sutlijas,griz,puding,spadaju u slatkise na UH ili mozda puding na P(zbog mleka), a sutlijas i griz na skrobni(ako napravim sa vestackim zasladjivacima)?Ili nije dozvoljeno zbog mesanja P+S(mleko i zitarice)?
Ja sam puding jela na UH dan a sutlijas ima vise rize nego mleka tako da ne bi trebalo da se jede

Na mojoj testenini sa heljdom pise da ima visok sadrzaj belancevina -17% i smanjene UH,pravljena je od brasna,heljde,soje i drugih zitarica bez jaja)....
i testenina od soje sa dodatkom koprive,pravljena od mesavine soje,brasna i zitarica sa dodatkom koprive,ima isto povecane P,a smanjene UH....
Da li ce biti problem ako koristim tu testeninu na UH dan umesto obicne(opet 17% P,je sigurno manje od % UH)? Sve vrste testenine koje sam uzimala sam jela na UH dan bez obzira dal je integralna, ona bez jaja ili heljdina



posto nisam bila bas poptuno sigurna u sve odgovore konsutovala sam se sa andjelom tako da se nadam da je ovo sad definitivan odgovor na Normina pitanja ako neko ima neku primedbu slobodno neka napise
_________________


Vrh
 Profil  
Odgovori sa citatom  
 Tema posta:
PostPoslato: 04 Sep 2008, 12:54 
OffLine
Profesionalac
Profesionalac
Korisnikov avatar

Pridružio se: 24 Okt 2007, 09:04
Postovi: 4469
Lokacija: Beograd
oljica
Poruke: 14 Poslao: Sub Avg 30, 2008 5:28 pm Naslov:

________________________________________
možda je već negde napisano ali sad ne mogu da nađem

jel može da se ubaci med i cimet u UN-ku?

andjela

Poruke: 2477 Poslao: Ned Avg 31, 2008 11:17 am Naslov:

________________________________________
Med moze na UH dan a cimet svaki dan.
_________________


Vrh
 Profil  
Odgovori sa citatom  
 Tema posta:
PostPoslato: 04 Sep 2008, 13:03 
OffLine
Profesionalac
Profesionalac
Korisnikov avatar

Pridružio se: 24 Okt 2007, 09:04
Postovi: 4469
Lokacija: Beograd
Anchica
Početnik



Pridružio: 31 Avg 2008
Poruke: 16

Poslao: Ned Avg 31, 2008 2:45 pm Naslov:

--------------------------------------------------------------------------------

Da li je dozvoljeno piti napitke bez secera kao sto je Coca-cola zero?

Nazad na vrh


maleno
Početnik



Pridružio: 25 Avg 2008
Poruke: 53

Poslao: Ned Avg 31, 2008 2:47 pm Naslov:

--------------------------------------------------------------------------------

pozdrav Anchice,

takvi napitci nisu dozvoljeni i ako su bez secera.

na vocni dan mozes umesto jednog obroka da ubacis casu vocnog soka

pozdrav
_________________


Nazad na vrh


Anchica
Početnik



Pridružio: 31 Avg 2008
Poruke: 16

Poslao: Ned Avg 31, 2008 4:57 pm Naslov:

--------------------------------------------------------------------------------

Zaboravila sam da pitam za zvake, posto sam skoro zavisna..)) Nadam se da to sme.

Nazad na vrh


maleno
Početnik



Pridružio: 25 Avg 2008
Poruke: 53

Poslao: Ned Avg 31, 2008 5:44 pm Naslov:

--------------------------------------------------------------------------------

pa sad ako bas ne mozes bez onda mozes ali gledaj da ne bude vise od jedne dnevno i ako pise da nema secera ipak imaju zaspadjivac
_________________


Nazad na vrh


Anchica
Početnik



Pridružio: 31 Avg 2008
Poruke: 16

Poslao: Ned Avg 31, 2008 5:53 pm Naslov:

--------------------------------------------------------------------------------

Hvala na odgovorima, mnogo mi znaci posto tek pocinjem. Jedino me brine sto sad citam nesto da se cesto smrsa za mesec dve samo po2-4 kg, pa me je to malo obeshrabrilo. Ne znam kakva su vasa iskustva?

Nazad na vrh


maleno
Početnik



Pridružio: 25 Avg 2008
Poruke: 53

Poslao: Ned Avg 31, 2008 6:23 pm Naslov:

--------------------------------------------------------------------------------

Anchice nema na cemu...ne znam dali si vec napisala negde na forumu nesto o sebi u svakom slucaju ja to nisam nasla, nebi bilo lose da znamo koliko si visoka i koliko kg imas da bi mogli lakse da ti odgovaramo, a trebala bi i ticker da ubacis...

koliko neko kg tokom dijete skine zavisi od toga koliko viska ima, onaj ko ima dosta viska u sustini brze skida nego onaj ko ima samo par kg...

mozda ja nisam dobro citala ali sam samo kod jedne male primetila da je u drugom krugu dijete (sto znaci prvi krug 90 dana plus 90 dana odrzavanja pa onda opet 90 dana UNke oslabila samo 2-3kg)...

bitna je upornost i pridzavanje dijete - puno tecnosti - vezbanje

moje iskustvo je takvo da sam za 6 meseci znaci 90 dana UN i 90 dana odrzavanja skinula 15kg
_________________


Nazad na vrh


Norma J.M
Urednik



Pridružio: 17 Okt 2007
Poruke: 2668
Lokacija: Novi Sad
Poslao: Pon Sep 01, 2008 9:39 am Naslov:

--------------------------------------------------------------------------------

Jedna mala,andjela,hvala vam cure puno na odgovorima!!!
_________________

[/url]

Nazad na vrh


maraja
Početnik



Pridružio: 31 Avg 2008
Poruke: 21

Poslao: Pon Sep 01, 2008 7:08 pm Naslov:

--------------------------------------------------------------------------------

Ja imam jednu malu dilemu...navukla sam se na smrznuto povrce sa pirincem i margarinom,frikom proizvodi i jako je ukusno,po obroku ima 200kcal,ali ne znam da li spada pod UN i u koji dan da ga smestim:)
_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wVa4nyy/]

[/url]

Nazad na vrh


maleno
Početnik



Pridružio: 25 Avg 2008
Poruke: 53

Poslao: Pon Sep 01, 2008 7:39 pm Naslov:

--------------------------------------------------------------------------------

maraja smrznuto povrce i pirinac mozes da spremas na skrobni dan ali gledaj da sve to dinstas znaci bez ulja ili margarina spremas
_________________


Nazad na vrh


maraja
Početnik



Pridružio: 31 Avg 2008
Poruke: 21

Poslao: Pon Sep 01, 2008 11:16 pm Naslov:

--------------------------------------------------------------------------------

Hvala!
_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wVa4nyy/]

[/url]

Nazad na vrh


Anchica
Početnik



Pridružio: 31 Avg 2008
Poruke: 16

Poslao: Uto Sep 02, 2008 4:10 pm Naslov:

--------------------------------------------------------------------------------

maleno, otvorila sam dnevnik, izvini na kasnjenju. Pa kada budes imala vremena, pogledaj moju visinu i tezinu, pa proceni kakve su mi sanse...
_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w1Tjfyj/]

[/url]

Nazad na vrh


lawica
Početnik



Pridružio: 02 Sep 2008
Poruke: 6
Lokacija: tu blizu :)
Poslao: Uto Sep 02, 2008 10:34 pm Naslov:

--------------------------------------------------------------------------------

E sad sam se i ja obeshrabrila!!! Za mjesec dana 2 kg pa to je malo a ja bih visee:cry: Ne znam hocu li se odluciti za Un ne znam ne znam ne znam
_________________
[


Vrh
 Profil  
Odgovori sa citatom  
Prikaži postove u poslednjih:  Poređaj po  
Započni novu temu Odgovori na temu  [ 4677 Posta ]  Idi na stranicu Prethodni  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 312  Sledeća

Sva vremena su u UTC + 1 sat [ DST ]


Ko je OnLine

Korisnici koji su trenutno na forumu: Bing [Bot] i 3 gostiju


Ne možete postavljati nove teme u ovom forumu
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Ne možete monjati vaše postove u ovom forumu
Ne možete brisati vaše postove u ovom forumu
Ne možete slati prikačene fajlove u ovom forumu

Pronađi:
Idi na:  
Pokreće ga phpBB® Forum Software © phpBB Group
Prevod - www.CyberCom.rs
eXTReMe Tracker