Dijeta.net • Pogledaj temu - Dijeta 9 kg
 home  blog

Dijeta.net

Pravo mesto za sve buce i one druge
Danas je 25 Okt 2014, 19:28


Sva vremena su u UTC + 1 sat [ DST ]







Započni novu temu Odgovori na temu  [ 109 Posta ]  Idi na stranicu Prethodni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Sledeća
Autoru Poruka
 Tema posta: Re: Dijeta 9 kg
PostPoslato: 22 Sep 2009, 20:11 
OffLine
Početnik
Početnik

Pridružio se: 21 Sep 2009, 14:55
Postovi: 1
evo i ja sam se juche odluchila za ovu dijetu..
pridrzhavam se, pa cu javiti 5.10. jel sam uspela..hvala za recept :)

i da, umesto kafe koje ne pijem, pijem zeleni chaj shto mislim da je zdravije :hi-fi:

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wBIqVxV/]
Slika
[/url]


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Dijeta 9 kg
PostPoslato: 06 Okt 2009, 16:43 
OffLine
Početnik
Početnik

Pridružio se: 06 Okt 2009, 16:25
Postovi: 5
ca svima evo danas sam i ja olucila da smrsam i pocnem s ovom dijetom..
dala sam si vremena mjesec dana pa kolio god skinem bolje ista nego nista...
ja jako sporo mrsam, meni za 3 kg treba mjesec dana ali vidjecemo sta cini ovo cudo od spanaca:))))

imam pitanjce: da li se slucajno smije staviti malo mlijeka u kafu ujutro jer mi crna na prazan stomk ne prija????(ili ni slucajno?):))
hvala


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Dijeta 9 kg
PostPoslato: 06 Okt 2009, 21:59 
OffLine
Urednik
Urednik
Korisnikov avatar

Pridružio se: 16 Apr 2008, 14:57
Postovi: 33179
Lokacija: Novi Beograd
Malo mleka sa nizim procentom masti (1.6%) nece napraviti neku veliku stetu... :)

_________________
Slika

"...i svaki put kad budeš komadić sebe dao i svoje snove svetu po vetrovima slao, ličiće jutro na tebe više nego na druge..." Mika Antić


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Dijeta 9 kg
PostPoslato: 08 Okt 2009, 18:34 
OffLine
Početnik
Početnik

Pridružio se: 06 Okt 2009, 16:25
Postovi: 5
hvala na savjetu:)
aaa heyyy vidim kod tebe 53kg?a blo 67?kako si to uspjela?ako nije tajna:))


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Dijeta 9 kg
PostPoslato: 08 Okt 2009, 21:08 
OffLine
Urednik
Urednik
Korisnikov avatar

Pridružio se: 16 Apr 2008, 14:57
Postovi: 33179
Lokacija: Novi Beograd
Vrlo jednostavno... Jela sam manje i pazila sam sta jedem... Prvobitni cilj mi je bio da skinem do 59kg ali onda sam nastavila dalje jer mi nije tesko padalo... :D

_________________
Slika

"...i svaki put kad budeš komadić sebe dao i svoje snove svetu po vetrovima slao, ličiće jutro na tebe više nego na druge..." Mika Antić


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Dijeta 9 kg
PostPoslato: 08 Okt 2009, 23:35 
OffLine
Početnik
Početnik

Pridružio se: 06 Okt 2009, 16:25
Postovi: 5
jesi imala neku posebnu dijetu ili si cisto smanjila porcije i slatkise?izvini mozda sam dosadna s ovim ispitivanjem ali treba mi motivacija od vas koji ste vec postigli svoj cilj:))
koliko je tebi vremena trebalo da skines toliko kilograma?sigurno par mjeseci? :neznalica:
hvala pusaaaa lasata :009:


Poslednji put menjao fragolica dana 09 Okt 2009, 00:33, izmenjena samo jedanput

Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Dijeta 9 kg
PostPoslato: 08 Okt 2009, 23:44 
OffLine
Urednik
Urednik
Korisnikov avatar

Pridružio se: 16 Apr 2008, 14:57
Postovi: 33179
Lokacija: Novi Beograd
Jedno vreme sa bila na 'dijeti moje doktorke' koju mozes da pogledas u podforumu 'zdravstvene dijete' a kasnije sam samo pazila sta jedem... Ono sto je bitno je da sam fizicki bila izuzetno aktivna... :) Doduse, u pocetku je islo tesko i bilo je dosta stagnacija, posustajanja ali onda je jednostavno krenulo... Na dijeti sam bila sve u svemu nekih sedam meseci jer nisam zelela naglo da skidam kilograme zbog jo-jo efekta... :wink:
Nego, da se ne bi stvarno vise ovde dopisivale mozemo sve to i u 'dnevnicima'... :)

_________________
Slika

"...i svaki put kad budeš komadić sebe dao i svoje snove svetu po vetrovima slao, ličiće jutro na tebe više nego na druge..." Mika Antić


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Dijeta 9 kg
PostPoslato: 24 Nov 2009, 19:24 
OffLine
Amater
Amater
Korisnikov avatar

Pridružio se: 02 Nov 2007, 00:41
Postovi: 196
Lokacija: Beograd
evo mene posle jedno 10000 godina... kilaza ista.. tj jos i veca... da bih sebi dala malo podstreka krecem od sutra sa ovom dijetom... i naravno vec posle par dana vas izvestavam.. evo sad cu i dnevnik da otvorim... :)) pozzz

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wQVc4rA/]
Slika
[/url]


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Dijeta 9 kg
PostPoslato: 29 Nov 2009, 14:36 
OffLine
Početnik
Početnik
Korisnikov avatar

Pridružio se: 02 Nov 2009, 15:54
Postovi: 16
Lokacija: Beograd
Zhelim da krenem sa ovom dijetom, ali me zanima da li mogu u mesto steka da jedem belo meso? I shta je to "kuvana shunka", chime to smem da zanemim?


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Dijeta 9 kg
PostPoslato: 29 Nov 2009, 15:42 
OffLine
Urednik
Urednik
Korisnikov avatar

Pridružio se: 16 Apr 2008, 14:57
Postovi: 33179
Lokacija: Novi Beograd
Stek mozes da zamenis belim mesom sa rostilja, teflona, kuvanim... A kuvana sunka je zapravo ono sto u prodavnici kupujes kao Prasku sunku... To mozes da zamenis jedino curecim ili pilecim prsima... Ostali suhomesnati proizvodi nisu dozvoljeni... :)

_________________
Slika

"...i svaki put kad budeš komadić sebe dao i svoje snove svetu po vetrovima slao, ličiće jutro na tebe više nego na druge..." Mika Antić


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Dijeta 9 kg
PostPoslato: 29 Nov 2009, 16:09 
OffLine
Početnik
Početnik
Korisnikov avatar

Pridružio se: 02 Nov 2009, 15:54
Postovi: 16
Lokacija: Beograd
Hvala... Nisam imala pojma da je to prashka shunka.. :) A koja je kolichina dozvoljena?


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Dijeta 9 kg
PostPoslato: 29 Nov 2009, 16:31 
OffLine
Urednik
Urednik
Korisnikov avatar

Pridružio se: 16 Apr 2008, 14:57
Postovi: 33179
Lokacija: Novi Beograd
To nije specificirano u dijeti pa ces morati da se oslonis na svoj osecaj mere... :)

_________________
Slika

"...i svaki put kad budeš komadić sebe dao i svoje snove svetu po vetrovima slao, ličiće jutro na tebe više nego na druge..." Mika Antić


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Dijeta 9 kg
PostPoslato: 25 Avg 2010, 22:32 
OffLine
Amater
Amater
Korisnikov avatar

Pridružio se: 11 Maj 2010, 15:22
Postovi: 356
Lokacija: Nemacka,Frankfurt am Main
Ja od sutra krecem sa ovom dijetom...uspesno sam zavrsila UN dijetu,ali bih jos 4 kilograma da skinem.Prekinucu odrzavanje,krecem sa ovom dijetom,oa onda opet povratak odrzavanju.

_________________
Slika
Seti se molitve i nase zemlje jedine! Mi smo svi rodjeni pod zlatnim suncem Srbije!


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Dijeta 9 kg
PostPoslato: 03 Sep 2010, 23:26 
OffLine
Početnik
Početnik
Korisnikov avatar

Pridružio se: 29 Avg 2010, 21:21
Postovi: 17
Lokacija: Beograd
sta moze da se jede osim ove zelene salate? nje vise nema :?


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Dijeta 9 kg
PostPoslato: 04 Sep 2010, 11:53 
OffLine
Urednik
Urednik
Korisnikov avatar

Pridružio se: 16 Apr 2008, 14:57
Postovi: 33179
Lokacija: Novi Beograd
Ko kaze da nema... Prosetaj malo do pijace i naci ces vise vrsta zelenih salata... Imas ih i u IDEI... :)

_________________
Slika

"...i svaki put kad budeš komadić sebe dao i svoje snove svetu po vetrovima slao, ličiće jutro na tebe više nego na druge..." Mika Antić


Vrh
 Profil  
 
Prikaži postove u poslednjih:  Poređaj po  
Započni novu temu Odgovori na temu  [ 109 Posta ]  Idi na stranicu Prethodni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Sledeća

Sva vremena su u UTC + 1 sat [ DST ]


Ko je OnLine

Korisnici koji su trenutno na forumu: Nema registrovanih korisnika i 2 gostiju


Ne možete postavljati nove teme u ovom forumu
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Ne možete monjati vaše postove u ovom forumu
Ne možete brisati vaše postove u ovom forumu
Ne možete slati prikačene fajlove u ovom forumu

Pronađi:
Idi na:  
Pokreće ga phpBB® Forum Software © phpBB Group
Prevod - www.CyberCom.rs
eXTReMe Tracker