Dijeta.net

Ana cestitke za minus!
Izdrzi jos ove dve nedelje, a posle uzivanje...uz tebe sam

Ovih nekoliko dana mi je stvarno bilo podsetnik reakcije organizma na ishranu. Stvarno sam tih 'brlj-dana' bila kod prijatelja,pa kod Ene,i stalno neko nutkanje masnih,prezačinjenih,preslatkih i jako kaloričnih stvari.Još sam bila u pms-u i organizam je 'pao'.Nula procenata energije.Osećala sam se kao da imam 100 godina. Nakon vraćanja u normalu stvarno se osećam energično .Nezdrava ishrana je zaista nešto što može da uništi organizam.

Sandrina hvala ti.

Svaka cast!
A sto se tice ishrane, to si u pravu- hrana je ta koja utice na nasu energiju, kako se osecamo... Ja sam jednom uzela nedelju dana (malo modifikovanu) pirinac dijetu- organizam mi je preporodjen!
Uh, sve si bliza cilju... Kakav je osecaj?

snoopko,ja sam već bila na cilju pre nekoliko dana kada sam imala 65.5kg,ali eto navedeni brlj me je otežao. Iskreno,kod mene se to mnogo ne primećuje.Drugi ne primećuju kada smršam ili se ugojim,valjda zbog visine,ali ja odlično vidim sebe,i želim da 'stešem' suvišni višak.

E takva je i kod mene situacija,na mojih 170cm kada sam imala 72kg što je baš bilo dosta, rekli su mi - pa možda si se malčice ugojila ali ne primeti se tako,a jaaaaaa
E sad kada sam smršala,onda mi kažu - E nisi ti malo smršala??? Heehehhe..........mislim strašno
Pozdravljam te i šaljem jedan Ne daj se!!!

Snow,uzvraćam !
Moram da izmenim jelovnik,bila sam do prijateljice i pojela,negde oko 20h,pola kuvanog korena,i salatu od cvekle,umesto planiranih krastavčića koji plivaju u jogurtu. Kasnije je 'pala' poveća šetnjica,kraj reke,baš lepo za pred spavanje. Za sutra nemam preciziran jelovnik,pišem kao i uvek naknadno.

procitah sad da pijes cedevitu...ja sam na nekom smanjenom rezimu ishrane pa me bas zanima da li smem da pijem i ja cedevitu makar 2 puta nedeljno?

Stvarno ne vidim zašto ne bi mogla. Meni je to zaista jako osvežavajuće piće. Ok,možda ima malo šećera,ali sigurno ne toliko da se ugojiš od toga. Bolje ti je da piješ tu nego onu 'light' koja je puna veštačkog zasladjivača.

Jutros sam se probudila u 'rasklimanom' stanju,jer sam zaspala negde oko 3h,a ustala baš rano.Ne odgovara mi ta satnica spavanja. Najprijatnije mi je da zaspim oko 00h,ili nešto pre.Ali dobro.Danas ću i uklopiti jelovnik,ali sutra mi dolazi i,eto,slavimo 2 godine od kako smo zajedno u vezi,pa malkice ću dozvoliti neki brlj sebi.

Dan 6:
-3 breskvice
-pirinčana kafa
-1 bareni pileći batak,paradajz salata
-4 'wellness'-a,'cedevita'
-2 manje kruške,pirinčana kafa

Sta je kuvani koren?
Uzivaj sutra i srecna godisnjica...

Ovde zovu 'kuvani koren' kuvani plod kukuruza. Ali ko ne zna,ovako zvuči kao da kuvaš koren.
Hvala,Las!

Srećna godišnjica i nemoj mnogo da brljaš. Ima sa da se radi štošta pametnije od jela, a ućari se i koja kalorijica

znam kako ti je,ni ja sinoc nisam mogla da zaspim do 4,jutros ustala u 15 do 9,ne vidim na oci... Ok onda cu piti Cedevitu 2 puta nedeljno i srecna godisnjica

I meni i njemu je to bila prva veza.Meni sa 16,5 a njemu sa 18,5.S tim da smo bili dugo dobri prijatelji,pa je to samo pospešilo da veza traje ovoliko. Hvala vam na lepim rečima!
tratinčica,hm,hm! sweety88,danas ćemo izgleda zajedno da kunjamo. možeš da je piješ i češće.

Srećna godišnjica!!!!! Bravo za LJUBAV!!!!

srecna godisnjica, uzivajte