Masna koža lica je sjajna,
proširenih pora i često sa bubuljicama. Uzroci za masnu kožu
su različiti - genetičko nasleđe, nepravilna ishrana, poremećaj
hormonalnog sistema, upotreba neadekvatnih kozmetičkih preparata,
nepovoljni vremenski uslovi (vruće i vlažno vreme).
Masna koža lica se često javlja kod tinejdžera
usled hormonalnih promena ali se može javiti i u bilo kom
životnom dobu. Mnogi ljudi imaju masnu kožu u pojedinim predelima
lica a suvu ili normalnu u ostalim i takva kombinacija je
karakteristična za mešoviti tip kože.
Jedna dobra vest za sve vas koji imate masnu
kožu lica: U odnosu na druge tipove, masna koža stari mnogo
sporije!
Preporuke za ishranu za masnu kožu
Ukoliko imate masnu kožu potrebno je da korigujete
ishranu kako biste postigli što bolji efekat posebnom negom
koju primenjujete. Ubacite u ishranu veliku količinu svežeg
povrća i voća. Pobrinite se da imate redovan i dovoljan unos
vitamina u organizam. Čak i mali nedostatak vitamina B2 može
da uzrokuje masnu kožu. Ovaj vitamin se nalazi u integralnim
žitaricama, orasima, pasulju.
Pijte dovoljno vode tokom dana kako bi vaša
koža bila dobro hidrirana i kako biste ubrzali eliminaciju
toksina iz organizma.
Redukujte količinu masnoće u ishrani, kuvajte
bez masnoća životinjskog porekla i koristite male količine
hladno ceđenog maslinovog ulja. Izbacite svinjetinu i pržena
jela iz svog jelovnika. Izbegavajte slatkiše, čokoladu i brzu
hranu.
Čišćenje masne kože
Prvo se lice čisti od prljavštine i ostatka
šminke a nakon toga sledi masaža i piling. Umivajte lice toplom
ili vrućom vodom i odgovarajućim sapunom kako biste sprečili
nagomilavanje masnoće u porama. Izbegavajte preparate koji
isušuju kožu jer time se gubi prirodna masnoća a lojne žlezde
se još više podstiču da rade. Gel od aloje je odličan za čišćenje
masne kože.
Maske
Maske za lice pripremajte sami. Glinu koja je
bez hemikalija i mirisa lako se priprema i koristi a možete
je naći u apoteci.
Maska od krastavca
za masni kožu
- 1/2 krastavca,
- 1 belance
- 1 kašičica limunovog soka,
- 1 kašičica nane
Izmiksajte sve i ostavite da se ohladi 10 minuta.
Stavite masu na lice i ostavite da stoji 15 minuta. Nakon
toga skinite masku i isperite lice toplom a zatim hladnom
vodom.
Maska od paradajza
Oljuštite jedan zreo paradajz, odstranite semenke
i izgnječite. Nanesite na lice i ostavite 15 minuta. Dok držite
masku na licu legnite i opustite se. Isperite lice mlakom
vodom. Ova maska je pogodna za masnu kožu sa proširenim porama.
Losion od ruže
U posudu staviti latice crvene ruže i preliti
destilovanom vodom. Ostaviti da stoji 2 dana, procediti i
dodati malo jabukovog sirćeta. Ovim losionom masirajte
lice pokretima od brade prema jagodicama. To poboljšava cirkulaciju
i prija koži a ne oduzima mnogo vremena.
|
