Veliki broj ljudi je rođen
sa zdravom kožom i njima nije potrebna posebna naga da očuvaju
lep izgled kože. Ostali, pre nego što preduzmu bilo šta za
negu svoje kože, prvo treba da odrede koji tip kože imaju.
Važno je da odredimo da li je koža suva, masna, normalna ili
mešovita, osetljiva.
Suva koža
je tanka, siromašna masnoćom i vodom, stvara perut, lako se
zacrveni, sklona je boranju, naročito oko očiju, i pucanju
kapilara, s malim porama. Javlja se kada lojne žlezde ne proizvode
dovoljno sebuma za potrebe kože. Najčešće se sreće kod svetlih
ljudi.
Masna koža
je posledica prekomerne sekrecije lojnih žlezda koje se nalaze
u dubljim slojevima kože. Masna koža ima manje izražene bore
i druge znake prekomernog starenja. Poremećena sekrecija kože
uzorkuje zatvaranje pora, pojavu mitisera, i pojavu i stvaranje
zadebljanja površinskih slojeva kože. Kod masne kože jasno
su prisutne proširene pore svuda osim predela oko očiju i
oko vrata. Obično se javlja kod ljudi sa tamnijom kožom.
Normalna koža
je izbalansirana i svi fiziološki procesi-sekrecija ulja,
cirkulacija, odstranjivanje orožalih delova kože su u savršenoj
ravnoteži. Normalna koža ima sjaj, nema mitisera, borice su
minimalne, pore su jedva vidljive i ujednačene veličine. Ovo
je najređi i najpoželjniji od svih tipova kože.
Česta je pojava da ljudi imaju i mešovit
tip kože, na licu suve obraze a masnu T zonu, na telu
masnu kožu leđa, a suvu kožu nogu, stomaka i ruku.
Bez obzira koji tip kože imate, najbitnije je
da kožu održavate što čistijom. Redovno uklanjajte sve spoljašnje
nečistoće, inače će pore ostati zapušene i postati pogodne
za nastanak bubuljica.
I ne zaboravite, za lep i zdrav izgled vaše
kože veoma je važno kako se hranite. Vaša koža je ogledalo
vašeg organizma.
Saveti za negu suve kože
Najbolje je da se ovaj tip kože očisti nekim
blagim sredstvom namenjenim specijalno za suvu kožu obavezno
uveče, a po potrebi i u toku dana. Vrlo je važno da se izbegavaju
sva sredstva koja sužavaju pore. Za čišćenje osetljivih delova
oko očiju koriste se posebni preparati. Suvoj koži je potrebno
stalno vlaženje preko dana, zato u toku dana treba da se koriste
hidrantne kreme sa većim procentom masnoće. Noću se koristi
hranljiva masna krema i antirid za kožu oko očiju i vrat.
Ukoliko koristite kupljene kozmetičke preparate pridržavajte
se uputstva za upotrebu. Ako želite možete i sami napraviti
prirodna sredstva za negu kože.
Čišćenje - obično se koristi
sapun za suvu kožu. Nakon nanošenja sapuna kožu treba dobro
isprati mlakom vodom. Možete da koristite mleko, emulzije,
pene, žele, kreme ili ulja. Nakon upotrebe nekog sredstva
ispljuskajte lice prvo mlakom, pa zatim hladnom vodom i osušite
ubrusom, ali ne trljajući već samo blago pritiskajući.
Ako želite možete
i sami da napravite kremu za čišćenje: dobro umutite
1 žumance sa 1 kašikom jabukovog sirćeta i 1-2 kašičice šećera.
Dodajte 8 kašika maslinovog ulja neprestano mešajući masu.
Dobijenu kremu sipajte u teglicu, dobro zatovorite i čuvajte
u firžideru. Za dodatno čišćenje kože upotrebiti losion koji
će odstraniti ostaktke sredstava za čišćenje. Sami napravite
losion. Skuvajte blagu kamilicu, procedite i ostavite da se
ohladi a zatim sipajte u staklenu flašicu u kojoj ćete čuvati
losion. Dodajte 2-3 zrna hipermangana i dobro promućkajte.
Rok upotrbe ovako priprmeljenog losiona je nedelju dana.
Njime se odstranjuju ostaci sredstava za čišćenje, masnoće
i prašine...
Toniziranje kože
- na očišćenu kožu nanesite tonik koji treba da osveži i stimuliše
kožu. Ukoliko niste pronašli odgovarajući tonik možete ga
i sami napraviti.
Pomešajte sok od 1 breskve sa 1 kašikom mleka i malo ružine
vode.
Kuvajte 50 listova i cvetova belog sleza u 1 litri vode, procedite
i ostavite da se ohladi. Losion koristiti ujutru i uveče.
Možete ga koristiti kao oblog za lice koji ublažava crvenilo
- držati 20 minuta.
Kao tonik možete koristi i vodu u kojoj se kuvalo
povrće - spanać, praziluk, kupus ili šargarepa ili neko drugo
povrće.
Vlaženje kože je neophodno za suvu kožu da da
bi joj se vratila potrebna vlažnost i ponovo uspostavio normalan
kiselinski omotač koji predstavlja prirodnu zaštitu kože.
Vlaženje se postiže i maskama, kao i korišćenjem hidratantnih
krema.
Možete koristiti i ružinu vodu: Prelijte vrelom vodom sveže
ili osušene latice ruže, ohladite i nanesite na lice.
U 1 litar prokuvane ili destilovane vode stavite 50 gr ruzmarina
i ostavi se da odstoji 1 dan i nakon toga procedite. Pomešajte
to sa ružinom vodom u razmeri 1:1
Maske za suvu kožu
Korišćenje maski je važno za kvalitetnu negu suve kože. Možete
i sami napraviti sveže, hranljive maske:
- Pomešajte 1/2 ispasirane banane sa malo maslinovog
ili bademovog ulja. Naneti masku na lice i vrati i ostviti
da deluje 15 minuta. Isprati mlakom vodom a zatim naneti
tonik i odgovarajuću kremu.
- Sitno izrendajte 1 veću šargarepu i ostavite
da stoji u šolji mleka najmanje 1 sat. Dobijenu masu nanesite
na lice i ostavite da stoji 10 minuta. Isperite kožu mlakom
vodom.
- Rastopite pivski kvasac u vodi i dodajte
maslinovo ulje, 1 kašičicu meda i 1 kašičicu ražanog brašna.
Mešajte dok se masa dobro ne ujednači. Nanesite na lice
i ostavite da deluje 20 minuta. Skinite masku mlakom vodom.
Piling kože
Za piling kože možete koristiti mekinje
prelivene vodom. Dobro istrljajte lice i isperite mlakom vodom.
|
