DIJETE ZDRAVLJE LEPOTA  VEŽBANJE DUH/TELO TABLICE I ALATI RIZNICA
BLOG  

FORUM

O NAMA
MARKETING
KONTAKT
HOME
  Najčitanije:
UN dijeta
Mesečeva dijeta
Dijeta sa jabukama
Dijeta sa jajima
Pritkinova dijeta
Iskustva
Zabava
 
Zapamti i podeli sa drugima!
   
  Izračunajte:
Indeks telesne mase
Bazalni metabolizam
Potrošnja kalorija
Tablica težina
 

 

Priredio: DN Tim
redakcija Dijeta.net-a

Dijeta klinike Mejo / Mejo dijeta

 

U svetu poznata klinika Mejo, na kojoj su se od gojaznosti ili bolesti zavisnosti lečile mnoge holivudske dive (Liz Tejlor, Lajza Mineli..) obelodanila je originalnu dijetu, koja pomaže da se skidaju kilogrami. Strogim poštovanjem za 14 dana gubi se 7,5 do 10 kg. Morate se pridržavati redosleda i količine namirnica.

E sada, budući da doleopisana dijeta ima nekih elemenata za koje se pouzdano zna da ne pripadaju idejama koje širi klinika Mejo - postavlja se pitanje da li je ova dijeta originalna ili je "kum" neko od ljudi koji su uspešno primenjivali. Bilo kako bilo - ova dijeta je veoma popularna, a kakve rezultate baš kod vas može postići - proverite ali posle lekarske kontrole i sprovođenja dotične dijete (3 jaja za doručak svakoga dana... hmmm... nije šala).

Primena

Doručak - svaki dan isti - polovina grejpfruta, 3 meko kuvana jajeta, crna kafa

1. dan

Ručak - 1 grejpfrut, 2-3 meko kuvana jajeta, baren spanać i crna kafa
Večera - 3 meko kuvana jajeta, mešana salata i 1 tost

2. dan

Ručak - 1 grejpfrut, 2-3 jajeta, baren spanać, crna kafa
Večera - veliki stek, masline, zelena salata

3. dan

Ručak - 2-3 meko kuvana jajeta, paradajz, baren spanać i crna kafa
Večera - ovčji kotlet, krastavac i paradajz

4. dan

Ručak - 1 grejpfrut, mešana salata i crna kafa
Večera - 2-3 jajeta, 1 tost, mlad sir

5. dan

Ručak - 1-3 jajeta, baren spanać i crna kafa
Večera - mešana salata, pečena riba u foliji ili na roštilju (nikako pržena ili pohovana)

6. dan

Ručak - voćna salata bez šećera
Večera - veliki biftek, paradajz, krastavac, čaj ili kafa

7. dan

Ručak - hladno pile, paradajz, kuvani kelj i šargarepa
Večera - 1 grejpfrut, crna kafa i povrće

 

 

hemoroidi

  Dijeta.net i na:  
Facebook grupa
Twitter
     
Grupa za podršku

 

 

FaceBook stranica:

  Korisni linkovi
Tablete za mršavljenje


 

   
[ Vrh stranice ]
   
   

Sadržaj ovog sajta je vlasništvo www.dijeta.net-a :: Neka prava su zadržana i nalaze se pod Creative Commons 3.0 licencom. To znači da se mogu preuzimati tekstovi ali mora biti imenovan pravi izvor informacije (link prema sajtu www.dijeta.net), sadržaj se ne sme koristiti u komercijalne svrhe i ne sme se menjati na bilo koji način

Copyright: dijeta.net 2007-2014.