DIJETE ZDRAVLJE LEPOTA  VEŽBANJE DUH/TELO TABLICE I ALATI RIZNICA
RECEPTOTEKA  

FORUM

O NAMA
MARKETING
KONTAKT
HOME
  Najčitanije:
UN dijeta
Mesečeva dijeta
Dijeta sa jabukama
Dijeta sa jajima
Pritkinova dijeta
Iskustva
Dijeta recepti
Zabava
 
Zapamti i podeli sa drugima!
   
  Izračunajte:
Nutritivne tablice
Indeks telesne mase
Bazalni metabolizam
Potrošnja kalorija
Tablica težina
 

 

 

Priredila: Tixy
redakcija Dijeta.net-a

Dijeta kod kolitisa

 

Dijeta kod kolitisa

Ishrana za one koji imaju kolitis treba pre svega da bude balansirana. Važna komponenta efikasnog lečenja je, kao i kod svakog drugog oboljenja digestivnog sistema, poštovanje određenih principa ishrane. Pre svega, preporučuje se povećanje broja obroka u toku dana na pet ili šest. Obroci treba da budu mali. Kod akutnog kolitisa, treba konzumirati manje hrane bogate ugljenim hidratima.

Ukoliko patite od kolitisa, neophodno je da eliminišete iz svog obroka govedinu, svinjetinu i ostale vrste crvenog mesa, vruću ili hladnu hranu, prženu hranu, voćne sokove i sirovo povrće, ljute začine, svež hleb, kafu.

Kada odlučite da sprovodite ovu dijetu, obratite pažnju na sledeće:

  • Hrana treba da bude visoko kalorična, ali lako svarljiva. Preporučuje se hrana kuvana na pari ili barena.
  • Hrana ne sme da sadrži iritirajuće sastojke.
  • U ishrani treba da prevladavaju proteinski proizvodi životinjskog porekla.


Korisni proizvodi u dijeti za regulisanje kolitisa su:

  • Piletina, jagnjetina.
  • Kruške, jabuke, šljive.
  • Svo povrće koje ne sadrže seme. Povrće - ako je termički obrađeno, kuvano, itd.
  • Supe.
  • Jaja, meko kuvana, ne više od jednom nedeljno.
  • Voćni deserti bez semena i začina.
  • Ulja: maslinovo ulje, gi, maslac, ne više od 5 grama po obroku.
  • Stari hleb.
  • Malo šećera - do 20g dnevno.

Pre doručka je korisno popiti čašu prokuvane vode na sobnoj temperaturi, a kafu treba izbegavati.


Proizvodi koje ishrana za hronični kolitis zabranjuje:

  • Masno meso i ribu.
  • Senf, ljuti kečap, ren i papriku.
  • Konzervisanu ribu.
  • Hladna pića, kafu i čaj sa mlekom, gazirana pića.
  • Sladoled i čokoladu.
  • Povrće, voće i bobice u svom prirodnom obliku.
  • Žitarice: pšenicu, ječam.

Jedan od razloga za nastanak hroničnog kolitisa može biti monotona ishrana duži vremenski period, kao i mono dijete.

 



 

FaceBook stranica:


  Dijeta.net i na:  
Facebook grupa
Twitter
Google+
     
Grupa za podršku





 

   

[ Vrh stranice ]
   

   

Sadržaj ovog sajta je vlasništvo www.dijeta.net-a :: Neka prava su zadržana i nalaze se pod Creative Commons 3.0 licencom. To znači da se mogu preuzimati tekstovi ali mora biti imenovan pravi izvor informacije (link prema sajtu www.dijeta.net), sadržaj se ne sme koristiti u komercijalne svrhe i ne sme se menjati na bilo koji način

Copyright: dijeta.net 2007-2015.