Po mišljenju velikog broja autoriteta Ćigung
(Qigong) je drevna nauka kojoj se gubi trag u tami prošlosti.
U drevnim vremenima ova nauka je bila rasprostranjena na celoj
planeti pod drugim nazivima i danas ova nauka sa kineskim
obeležjima je poznata kao Ćigung. Najverovatnije je i nauka
Joge nastala od istog velikog drevnog učenja.
Ćigung je pre svega praktična nauka koja se
oslanja na direktno iskustvo. Njen uticaj na ljude istoka,
posebno kineze, možemo videti u svemu, filozofiji, politici,
medicini, umetnosti, borilačkim veštinama, ishrani itd.
Ćigung ustvari uopšte nije tehnika, to je stanje
i potreba, poziv prirode ljudskim bićima da se prepuste kako
bi priroda mogla da obnovi i uravnoteži energetsko polje čoveka
pa samim tim i duh i telo. Stari mudraci Kine su ovu potrebu
nazvali "unutrašnje negovanje" ili Ćigung.
Mnogi će sada pitati čemu mnogobrojne metode
koje ljudi obično nazivaju Ćigung, kao što su: kontrola tela,
gde spadaju mnogobrojne statičke i dinamičke pozicije tela
čiji se danas broj ne zna, kontrola disanja, gde se praktikuju
tehnike disanja kojih je takođe veliki broj, kontrola duha,
koja se sastoji od velikog broja vežbi pažnje i koncentracije.
Vežbe kontrole duha dalje delimo na vežbe kontrole emocija,
vežbe kontrole Ćia (vitalne energije) i vežbe kontrole duha
(u užem smislu). Odgovor je relativno jednostavan. Većina
metoda su namenjene stvaranju atmosfere u životu, telu i umu
onoga ko ih praktikuje tako da mu se olakšava ulazak u stanje
"unutrašnjeg negovanja", mada same metode nisu garancija
da će praktikant i dospeti u ovo stanje. Ovaj sitem je postao
neophodan zato što se ljudi sa razvojem inteligencije i preteranim
insistiranjem na logičkom razmišljanju poslednjih hiljadu
godina, potpuno odvajaju od svoje prave prirode, tako da je
njihova sposobnost prepuštanja prirodi i prirodnom postala
zanemarljiva.
Sve tehnike koje smo naveli vode jednom zajedničkom
cilju, a to je slobodan, uravnotežen i moćan protok Ćia kroz
energetske prolaze tela, što dalje omogućava smiren, jasan
i senzibilan um i besprekorno odvijanje fizioloških procesa
u telu, što konačno stvara odličnu osnovu za ubrzanje evolucije
čoveka.
Naravno, početnici bi trebalo da povedu
računa o pravilnoj ishrani, vremenu kad i koliko spavaju i
svom seksualnom životu. Kada energija teče kroz telo u ravnoteži,
nema gojaznosti, nervoze, dekoncentrisanosti, a samim tim
ni pojave bolesti. Čovek može proživeti svoj život, u miru
stabilnog zdravlja ispunjen mudrošću, podržan od cele prirode,
moćan i snažan do poslednje sekunde svog života.
|
