Indeks telesne mase ili BMI je za većinu ljudi
nov pojam. Međutim, BMI se pokazao kao dobar pokazatelj
u merenjima koja sprovode lekari i istraživači gojaznosti.
BMI koristi matematičku formulu koja dovodi u odnos visinu
i težinu pojedinca ili preciznije, predstavlja težinu (u
kg) podeljenu sa visinom (izraženom u metrima na kvadrat).
Dakle, BMI=kg/m2.
Izračunavanje BMI
Da bi ste izračunali vaš BMI popunite polja Težina i Visina
i kliknite dugme Izračunaj. Npr. ukoliko osoba ima 100 kg
i visoka je 182 cm njen BMI je 30.2.
U donjoj tabeli možete videti kako
povećanje BMI utiče na rizik od različitih
bolesti:
Rizik
od bolesti povezanih sa težinom i obimom
struka
BMI
Struk manji ili jednak:
100 cm. (muškarci) ili
89 cm. (žene)
Struk veći od
101 cm. (muškarci) ili
90 cm. (žene)
