DIJETE ZDRAVLJE LEPOTA  VEŽBANJE DUH/TELO TABLICE I ALATI RIZNICA
RECEPTOTEKA  

FORUM

O NAMA
MARKETING
KONTAKT
HOME
  Najčitanije:
UN dijeta
Mesečeva dijeta
Dijeta sa jabukama
Dijeta sa jajima
Pritkinova dijeta
Iskustva
Dijeta recepti
knjige Knjige
Zabava
 
Zapamti i podeli sa drugima!
   
  Izračunajte:
Nutritivne tablice
Indeks telesne mase
Bazalni metabolizam
Potrošnja kalorija
Tablica težina
 

 

 

Hrana kao lek - ili kako se izlečiti i/ili oporaviti uz pomoć zdravstvenih dijeta. Naravno, na ovim stranicama biće reči i o najčešćim poremećajima u ishrani.

 

d  

Vagus nerv

Sigurno se pitate šta ima toliko interesantno u priči o jednom nervu? E, pa ima... Poremećaji ovog nerva i nedovoljni tonus mogu izazvati neprijatnosti koje intenzivno osećate ali se ne mogu pripisati... dalje >>

d
d  

Hipotireoza i ishrana

Hipotireoza je stanje smanjenog stvaranja, izlučivanja i delovanja hormona štitne žlezde-tiroksina T4 i trijodtironina T3.  Hormoni štitne žlezde imaju ulogu u regulaciji metabolizma: stimulišu bazalni metebolizam i... dalje >>

d
d  

Nadut stomak? – Evo šta može biti razlog

Sigurno vam se desilo da vam ponekad stomak izgleda kao kod trudnice, da vas muči nadimanje, gasovi, a ne znate šta je razlog. Hrana koju konzumiramo može često da bude razlog takvih tegoba... dalje >>

d
d  

Kandida Albicans - Lečenje prirodnim sredstvima

Kandida je parazitska gljivica koja živi u svakom od nas u normalnim okolnostima. Nastanjena je u donjem delu creva i pod kontrolom je telesnog odbrambenog mehanizma, jer je to »prijateljska« gljivica koja na... dalje >>

d
 

Dijeta za porodilje / dojilje

Pravo je olakšanje kad se konačno slobodite pantalona za trudnice i ponovo uđete u omiljene farmerke, ali je važno i kako ste do toga došli. Drastično smanjenje kalorija, previše vežbanja i postavljanje... dalje >>

 

Pasulj - moćni graditelj mišića

Jedno od najčešćih pitanja koja postavljaju bodibilderi, dijetalci i fitnes entuzijasti je: šta jesti da se dobije na mišićnoj masi? Naporan trening  koji sebi zadaju daje rezultate ali za ozbiljan rast mišića nophodna je i ozbiljna količina... dalje >>

 

TLC dijeta

Verujete li da promena stila ishrane može da vam snizi loš holesterol za 8-10%? I ne samo to: da smanji rizik od srčanih bolesti, i još da izgubite višak kilograma! Zvuči gotovo nestvarno, zar ne?... dalje >>

 

Floriterapija

Da li ste se ikada zapitali zašto imate problem viška kilograma? Da li ste uvek gladni kada jedete? Ili, kao i većina, ponekad koristite hranu kada ste zabrinuti, ljuti, uznemireni ili pod stresom?... dalje >>

 

Hejova dijeta

Dr Hej je u svojim četrdesetim patio od srčanih i bubrežih bolesti kao i od visokog pritiska. Kada su mu kolege rekle da za njega leka nema i da će ostati invalid i umreti mlad, potražio je spas u posebnoj dijeti i uspeo... dalje >>

 

Ornišova dijeta

Pred vama je jedna sjajna zdravstvena dijeta koja će vam pomoći i da izgubite kilograme ali i da povratite/održite dobro zdravlje pre svega srca a onda čitavog tela. Hajde da pogledamo kako funkcioniše i koje su dobre i... dalje >>

 

Dijeta Bonus godine

Bonus dijetu su kreirali dr Ralf Felder, direktor odelenja za kardiologiju i ishranu i glavni kuvar u medicinskom centru "Dobri Samarićanin" i Kerol Kolman, novinar Njujork tajmsa... dalje >>

 

Znaci da dijeta koju sprovodite nije za vas

Jednostavni znaci kojima možete da otkrijete da li je određena dijeta dobra za vas ili ne posle svega par dana praktikovnja. Ne gubite vreme i ne degradirajte zdravlje sa dijetama koje nisu za vas... dalje >>

 

Bahove kapi kao podrška kod držanja dijete

Medicinski sistem DR. Edvarda Baha (1886-1936) se zasniva na duhovnoj, emotivnoj i metalnoj ravnoteži. Ovaj sistem nam pomaže da upoznamo sebe i da se razvijamo kao ličnosti. Bahove cvetne kapi su... dalje >>

 

Trodnevna dijeta čišćenja organizma

Znate li da svakog dana naš organizam izbacuje toksine. Kad znamo da iz vazduha, zatim kroz hranu, lekove i druge kozmetičke proizvode u organizam unosimo razne hemikalije logično je da saznamo i... dalje >>

 

Kefir, pravljenje Kefira i njegov značaj za zdravlje i vitku liniju!

Šta je Kefir? Ukratko rečeno: kefir je fermentisano mleko. Nalik je jogurtu ali sadrži izuzetno značajne probiotske kulture neophodne za dobro zdravlje pre svega creva pa onda i čitavog organizma. Kefir takođe čini... dalje >>

 

Hijatus Hernija i GERD - preporuke za ishranu

Ukoliko imate problema sa hijatusnom hernijom (HH) i GERD-om - verovatno i sami znati kakve su smetnje u pitanju. Zato, pročitajte donje redove i počnite uspešno da se borite sa ovom dosadnom boljkom... dalje >>

Odnos obima struka i visine  

Odnos obima struka i visine

Prema novim istraživanjima koja su nedavno predstavljena na jednom naučnom skupu - odnos obima struka i visine bolji je indikator bolesti srca i dijabetesa nego indeks telesne mase (BMI)... dalje >>

Dijeta za psorijazu  

Dijeta za lečenje psorijaze

Psorijaza je veoma rasprostranjeno oboljenje kože koje, iako nije zarazno, predstavlja ozbiljnu opomenu da sa organizmom nešto nije u redu i da treba preduzeti mere (najbolje prirodne) da bi se poremećaj eliminisao... dalje >>

Dijeta bez glutena  

Dijeta bez glutena

Ishrana bez glutena je trenutno jedna od najpopularnijih dijeta u svetu. Sa njom možete da poboljšate zdravstveno stanje (pre svega probavnog trakta), možete da smršate koji kilogram, jednom rečju da učinite nešto korisno... dalje >>

Dijeta kod kolitisa  

Dijeta kod kolitisa

Ishrana za one koji imaju kolitis treba da bude balansirana. Važna komponenta efikasnog lečenja je, kao i kod svakog drugog oboljenja digestivnog sistema, poštovanje određenih principa ishrane. Pre svega, preporučuje... dalje >>

 

Dijeta za akne i bubuljice

Akne i bubuljice su danas možda najčešći zdravstveni problem kože tinejdžera (mada od njih nisu pošteđene ni starije generacije). Zbog ovog problema često se obraćaju kozmetičaru, a prvo pitanje koje im tamo postave... dalje >>

 

Diskus hernia

Diskus hernia je promenjeno stanje diskusa nastalo usled degenerativnih promena, ređe nakon trauma. Ova promena dovodi do stvaranja “izbočenja, džepa”, pa u zavisnosti od mesta gde se ta promena dogodila... dalje >>

 

Kempnerova dijeta sa pirinčem

Želite dijetu koja ne samo što će vam skinuti kilograme već poboljašati opšte zdravlje, pomoći ukoliko imate problema sa dijabetesom, povišenim krvnim pritiskom, lošim varenjem i još po kojom "sitnicom"? E, pa onda... dalje >>

 

Povratite svoje zdravlje i dugovečnost (snimak)

Predavanje pod nazivom "Povratite svoje zdravlje i dugovečnost" održala je dr Slađana Velkov, 30. januara 2011. godine u sali opštine Novi Beograd. Predavanje bilo izuzetno dobro posećeno obzirom da je vreme... dalje >>

Sokovi od voća i povrća - zdravstvene koristi  

Sokovi od voća i povrća - zdravstvene koristi

Sokove je jednostavno napraviti - može sa i bez sokovnika - relativno su jeftini (daleko jeftiniji od vitaminskih i mineralnih saplamenata) a blagodeti koje nam pružaju su toliko velike da je greška ne obazirati se na njih... dalje >>

Kiseli kupus dijeta  

Dijeta sa kiselim kupusom

Dok je za mnoge ljude kiseli kupus asocijacija proste namirnice namenjene ishrani u hladnim zimskim mesecima, dotle su naučnici radili i radili i došli do zaključka da kiseli kupus nije ni malo jednostavna niti je obična... dalje >>

Anoreksija i bulimija  

Anoreksija

Pozivamo vas da se upoznate sa problemom i podržite akciju edukacije tinejdžera i omladine o rizicima koje nose poremećaji ishrane anoreksija i bulimija od kojih pati sve veći broj mladih... dalje >>

Detoksikaciona dijeta  

Detoksikaciona dijeta

Ova vrsta dijeta se obično sprovodi u vreme promene godišnjih doba, najčešće u proleće, kada sa jedne vrste ishrane prelazimo na drugu i kada je organizam "zaprljan" višemesečnom teškom i koncentrisanom hranom... dalje >>

Hormonska dijeta  

Hormonska dijeta

Sa hormonskom dijetom moguće je za relativno kratko vreme ne samo skinuti višak kilograma već i značajno popraviti zdravstveno stanje. Saznajte i koja je to hrana koju hormoni vole a koja im nikako ne prija... dalje >>

 

Okinava dijeta

Okinava Dijetni Plan je baziran na obrascu ishrane stanovnika Okinave (koju čini preko stotinu ostrva blizu obala Japana). Za ove ljude je odavno poznato i potvrđeno da su među najdugovečnijim ljudima i da ne... dalje >>

 

Homeopatija (II deo)

Nastavak priče o homeopatiji, njenim principima i smernicama. Saznajte šta je to vitalna sila, prijemčivost, mijazmi... I, najbitnije, saznajte šta po homeopatiji čini suštinu ljudskog zdravlja i kako ga doseći... dalje >>

 

Ishrana po krvnim grupama / Dijeta po krvnim grupama

Na večito pitanje ima li hrana univerzalni karakter ili je namirnica koja je za jednog čoveka hrana za - drugog (gotovo) otrov, dr. Peter D'Adamo odgovara: Kaži mi svoju krvnu grupu i ja ću ti reći da li se hraniš ili truješ... dalje >>

 

Pritkinova dijeta

Dijeta o kojoj ćete ovde čitati se u stvari zove Pritikinova dijeta, ali se slovo "i" negde zagubilo (verovatno zbog lakšeg izgovora) tako da je dotična dijeta poznatija upravo pod imenom Pritkinova dijeta... dalje >>

 

Pritkinova dijeta - recepti

Da bismo olakšali početak korišćenja ove izuzetno efikasne dijete na sledećim stranicama možete pronaći recepta za laka, jednostavna jela koja zadovoljavaju principe Pritkinove dijete kao i trodnevni jelovnik... a tu su i recepti 1 i recepti 2

 

Anticelulit dijeta

Anticelulitna dijeta ima cilj da pomogne organizmu da se oslobodi otrovnih (toksičnih) materija. Dakle, ona ne zahteva oduzimanje kalorija, već hranu koja se može prijatno i lako svariti... dalje >>

 

Dijeta protiv depresije

Dest saveta koji vam mogu pomći da prevaziđete depresiju, popravite raspoloženje i da se dobro osećate. Uz to i preporuke koju hranu treba da konzumirate da bi ste to postigli... dalje >>

 

Poremećaji u ishrani

Najčešći poremećaji u ishrani su: prejedanje, bulimija i anoreksija i svako od ovih stanja ima svoje specifičnosti koje moraju biti pažljivo sagledane pre bilo kakvog početka lečenja... dalje >>

 

Poremećaji u ishrani kod dece

Najčešće se javljaju kod adolescenata i mlađih odraslih osoba, mada poslednja istraživanja pokazuju da se javljaju takođe kako kod dece tako i kod osoba starije dobi. Pojavljuju se u svim strukturama društva... dalje >>

 

Ah, taj metabolizam

U razgovorima o dijetama i održavanju linije, stalno se provlači teza da postoje ljudi koji imaju "takav metabolizam da im se ništa ne lepi koliko god da jedu" i o onima "kojima se lepi kad prođu pored hrane"... dalje >>

 

Ishrana dece

Većina roditelja zna da bi povrće trebalo da bude važan deo ishrane njihovog deteta jer je ono dobar izvor vitamina, minerala i dijetnih vlakana.Koliko bi povrća dete trebalo da jede svakoga dana? dalje >>

 

Ishrana mladih

Ishrana u pubertetu mora da bude kompletna, bogata proteinima i kalorijama, koje su neophodne za normalan rast i razvoj. Takođe je važno unošenje vitamina i minerala (mineralnih soli)... dalje >>

 

Dijeta kod poremećaja varenja

Savremeni način života, neadekvatna ishrana, stres i nervoza, najčešći su uzrok bolesti probavnog trakta. Za rešavanje takvih tegoba preporučujemo poseban režim ishrane... dalje >>

 


 

FaceBook stranica:


  Dijeta.net i na:  
Facebook grupa
Twitter
Google+
     

Pomozite zivotinjama za vreme hladnog vremena!

 

 

   

reklama

[ Vrh stranice ]
   

   

Sadržaj ovog sajta je vlasništvo www.dijeta.net-a :: Neka prava su zadržana i nalaze se pod Creative Commons 3.0 licencom. To znači da se mogu preuzimati tekstovi ali mora biti imenovan pravi izvor informacije (link prema sajtu www.dijeta.net), sadržaj se ne sme koristiti u komercijalne svrhe i ne sme se menjati na bilo koji način

Copyright: dijeta.net 2007-2016.